綠豆可以去除紅血絲嗎 去紅血絲方法
大家知道綠豆可以去紅血絲嗎,去紅血絲有哪些方法呢?綠豆有去除紅血絲的功效嗎?去紅血絲應該用什麼方法呢?今天就一起來看一看吧!
綠豆可以去除紅血絲嗎
綠豆可以去除紅血絲
1、取綠豆500g,加水煮,開鍋後用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來為止,將所有的綠豆皮撈出晾乾,把乾透的綠豆皮用蒜臼子碾成粉末狀,裝入密封容器中待用。
2、每晚用純淨水加10g左右的綠豆皮粉調成糊狀塗於面部,次日清晨洗去。堅持一個月,不僅可以有效改善敏感狀況,而且對於暗瘡色斑均有不可思議的療效。
綠豆的功效與作用
1、清熱解毒
夏天或在高温環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有着重要意義。
2、抗菌抑菌作用
綠豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增強機體免疫功能。
3、具有抗過敏作用
可以抑制蕁麻疹等疾病。
4、降血脂作用
綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而防治冠心病,心絞痛。
5、保護腎臟
減少蛋白分解,保護肝腎。
綠豆營養價值
1. 綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能,為機體許多重要臟器增加營養所必需;
2. 綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而可以防治冠心病、心絞痛;
3. 綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收;
4. 據臨牀實驗報道,綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等疾病;
5. 綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒;
6. 綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。
綠豆的禁忌
1、老人、兒童以及體質虛弱的人不宜食用
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。
2、正在服用各類藥物的人不宜食用
綠豆的解毒成分會分解藥效,影響治療。
3、體質寒涼的人羣
日常表現出腰痠腿疼、拉肚子、四肢冰涼並且乏力,這些都是體質寒冷的人,這類人,如果還將綠豆泡水喝,會容易加重這些不適的症狀,甚至還有疾病導致加重,例如腹瀉嚴重可能出現通水,而氣血運行出現阻塞則會導致關節還有肌肉疼痛,胃寒或者是脾胃比較虛弱則有可能導致出現消化系統方面的疾病。
4、孕婦別多喝綠豆水
綠豆中所含有的賴氨酸高於其他的食物,並且綠豆所含有的其他營養物質也是非常的豐富。所以,如果懷孕期間的女性需要補鋅或者是預防懷孕期間水腫,那麼可以吃綠豆,效果非常的不錯。
但是,綠豆性寒涼,如果過量服用,孕婦的身體就會變得陰虛,特別是體虛的食用綠豆更應該注意。
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