礦泉水和純淨水的區別是什麼？礦泉水和純淨水哪個好？

礦泉水和純淨水都是我們日常飲用的比較安全放心的水源。兩者之間感覺沒有什麼大的區別，味道也差不了太多。礦泉水和純淨水的區別是什麼？礦泉水和純淨水哪個好？

礦泉水和純淨水的區別

水源不同

純淨水的水源無限制，可以是江河水也可以是自來水。而礦泉水是從地下深處自然湧出的或是經鑽井採集的未受污染的地下礦水。其水源必須含有國家標準規定的礦物質及限定指標。

成分不同

純淨水是不含有雜質和細菌的水，也不含任何添加劑。而礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體，兩者的成分並不相同。

生產工藝不同

純淨水是通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他方法加工製成。而礦泉水是在地層深部循環形成，其最終產品不改變水的性質。

礦泉水和純淨水哪個好

礦泉水含有礦物質，但遠遠不能滿足人體所需的礦物質。有抽樣數據表明，2升礦泉水的鈣含量約為8毫克，而人每日推薦鈣攝入量為800毫克。

想靠喝礦泉水來補充礦物質元素，是遠遠達不到效果的。

長期喝純淨水對身體沒有壞處。純淨水是通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝製備出來的、去除了絕大多數雜質的水。這種水足夠清潔，是非常安全的飲用水。

雖然純淨水和礦泉水在微量元素含量方面的確會稍有差異，但只要水質安全，這兩種水都可以喝，並沒有明顯的好壞之分。