石斛花可以和什麼泡水 石斛花不能和什麼一起泡水
石斛是一種保健類的食材,包括石斛花的功效也是不可小估的,日常可以堅持飲用。那麼,石斛花可以和什麼泡水?石斛花不能和什麼一起泡水?
石斛花可以和什麼泡水
石斛,枸杞,菊花,決明子一起泡水喝,以及一些中藥材一起泡水,例如西洋參等都是極好的。
西洋參石斛花茶
[原料]西洋參5克,石斛花30克。
[製法]先將西洋參揀雜,洗淨,曬乾或烘乾,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛花揀雜,洗淨,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。(或將西洋參、石斛花碾成細粉衝開水代茶飲用,每次3-5克,每日1-2次。)
[吃法]當茶,上、下午各2次,頻頻飲用。代茶飲服,當日吃完。
[功效]滋陰養胃,生津止咳。本方適用於胃陰虛實熱型白血病併發口腔炎患者。
石斛花可以直接泡水嗎
原料:鐵皮石斛花30克。
製作:將鐵皮石斛花放入鍋內用水煮。
用法:石斛花可代茶飲用。
功效:開胃健脾,清熱保津。適用於熱病傷津及陰虛津虧而有虛熱的病證。
石斛花泡水禁忌石斛對於身體的好處很多,並且功效也比較的奇特,所以在市場上並不是貨源充足,也被稱之為千金草。另外,服用石斛也是具有一定的副作用的,但是對身體的傷害並不明顯,同時毒性也比較低。
在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況,例如驚厥。
另外,石斛具有斂邪的作用,令邪氣沒有辦法發散到體外,所以説如果身體患有温熱性質的疾病,那麼千萬不能夠過多的服用石斛,否則不利於身體恢復健康。
石斛還具有一定的助濕效果,所以如果屬於濕温體質的人羣最好不要將石斛泡水喝。
鐵皮石斛花的其它吃法
1、榨汁:取適量鮮石斛花,清洗乾淨;放入榨汁機中加入水;榨汁機啟動工作3-5分鐘,使營養能夠充分榨出;倒出即可飲用,可根據個人愛好添加適量的蜂蜜或冰糖。
2、煲湯:將新鮮石斛花、土雞、枸杞洗淨備用;將土雞剁塊放入清水中煮沸,打去漂浮的血沫;大火燒開後放入燉鍋小火慢燉;待雞肉軟爛之後,加入石斛花,加入鹽調味;慢燉30分鐘即可。
3、石斛花炒雞蛋:原料雞蛋4個(兩人份)、鮮石斛花、油、鹽適量,石斛花洗淨,雞蛋打散;將鮮石斛花加入打好的蛋液中,攪拌均勻;鍋燒熱,放適量油入鍋;待油熱後倒入蛋液,翻炒大約一分鐘後,趕緊出鍋即可。
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