什麼人不能吃阿膠?阿膠適合什麼人吃?
相信很多女性朋友們都知道阿膠是美容養顏的大補之物,阿膠對於女人來説真是好東西,但其實,阿膠也不是人人都適合吃的,那麼,哪些人不能吃阿膠,阿膠又適合什麼人吃呢?小編來告訴你們。
什麼人不能吃阿膠
1、陰虛體質人羣。此類人羣容易上火,出現肝火,心火,肺火,舌脈診,舌邊尖紅,苔少,脈細數,還有出現,午後發熱,潮熱盜汗,兩顴潮紅,五心煩熱,形體消瘦,失眠多夢,等一系列陰虛症候。
2、痰濕體質,濕熱內藴人羣。此類人羣可表現為口乾、口苦、口黏、口氣重,乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽,大便粘膩惡臭,小便溲黃,等等。最重要的是舌苔厚膩,黃厚苔或者白膩。
3、有傷口的人不能吃,正在外傷的人羣。阿膠是活血的,性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,有跌打損傷,外傷史,多為氣滯血瘀之證型,應該對症,活血行氣化瘀,結合外用敷藥理療,內服中藥等。4、血瘀體質的人羣。膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常見月經不調,一般是延後、經血血塊、顏色暗黑,下腹刺痛,月經點滴不盡,有些推至半個月,而且每次經前痛經的程度加重,女性們應積極調理為先。
5、脾虛者,即消化功能低下的人。主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。
阿膠適合什麼人吃
1、貧血患者;
2、腫瘤患者及腫瘤放療、化療者,這類人羣身體較為久病體虛,尤其適宜進補;
3、中老年女性;
4、身體虛弱的腦力勞動者;
5、月經不調者。
阿膠的吃法
烊化法:
將阿膠砸碎(用信紙或布裹着膠塊,放在較為堅硬的枱面上,用錘子砸成碎末),取3--9克(約每塊的三分之一)放入杯中,加冰糖少許,用沸水或藥汁適量衝開,攪拌,放冷後即可服用。
傳統法:
取阿膠250g,砸碎置於帶蓋的容器內,加冰糖、黃酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至膠軟化無硬塊後,根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻,放入鍋中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放涼,加蓋置陰涼處或冰箱內,每日1~2次,每次1~2湯匙,開水沖服即可。對腰膝痠軟,怕冷,易感冒,耳鳴,四肢無力等均有明顯療效。經常用此法服食阿膠,可以強身健體,延緩衰老,起之延年益壽的作用。
食療法:
用户可根據自已的喜好,在做飯、炒菜、喝水時,均可加入阿膠食用。如:
阿膠粥
取糯米100g煮熟,候熟入阿膠15g稍煮,攪令烊化即成。
功用:養血止血,滋陰潤肺安胎。
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