雀舌茶的功效 泡雀舌茶要多少水

雀舌茶是有很多功效的，這個茶的味道是很香的，口感也很好，雖然比不上哪些很名貴的茶，但是也不差，那麼雀舌茶的功效有哪些呢。

雀舌茶的功效 

1、美容養顏

雀舌能夠極好的按捺紫外線的侵入，儘管效果沒有防曬霜那麼顯着，但仍是能夠從內調度一下。並且金壇雀舌能使人體內SOD的活性進步，然後推遲變老，有用的按捺皮膚老化。

2、清洗腸道

雀舌茶在不影響咱們腸內有益菌繁衍的前提下，很多且疾速的殺死其它有害細菌，然後到達對腸道的清洗效果。在廢物食物超及多的今日，你曉得你的身體內吃進了多少廢物嗎?所以空閒之於喝些金壇雀舌對咱們腸胃很有協助。

3、按捺血液凝聚

據試驗標明金壇雀舌能夠按捺血液凝聚，下降心血管疾病的發病機率。也可按捺血小板的集合，下降血液中脂肪的含量。如今咱們每天攝入的食物，大多數都是油性的，這對咱們血液來説擔負很重，所以咱們平常應多關懷下自個的身體，喝喝茶，降降脂。

4、新鮮口氣

金壇雀舌能清洗腸道中的細菌，關於咱們口腔中的細菌當然也會起到效果了。金壇雀舌富含很多的氟化物，能有用的阻礙酸性物質的發生，並且又因其酚類化合物的存在，齲齒的構成也起到了按捺效果。

5、醒腦提神

金壇雀舌不只口感香正，並且還清腦提神。這是由於金壇雀舌它富含很多的咖啡喊，能夠暫時驅走睡意，還你一個清醒的大腦。並且金壇雀舌中的鋅元素含量很高，每天飲用，就完全能夠滿意人體對鋅的吸收需求。

6、養肝護目

金壇雀舌內有銅離子存在，能夠和結締組織有效作用加速機體發育，而且養護心血管疾病，輔助治療骨質疏鬆等問題。金壇雀舌還能夠護肝養目，多吃金壇雀舌茶，老人便能夠耳聰目明，對於眼睛視力退化等問題都有幫助效果。

泡雀舌茶要多少水

想要衝泡出來的雀舌茶好喝，一定要注重茶與水的比例，這是非常重要的。正常情況下，茶與水的比例應該在1:50~1:60之間，也就是説1g茶葉需要使用50~60ml的水來沖泡。

雀舌茶是什麼茶

雀舌茶(湄潭翠芽)，因形狀小巧似雀舌而得名。其香氣極獨特濃郁，是以嫩芽焙制的上等芽茶。主要產於貴州湄潭。貴州省是我國產茶大省，湄潭位於中國西南部，素有“黔北小江南”之稱，是我國名茶之鄉，也是中國最好的綠茶出產地。

雀舌市價格比較高。是綠茶類中風味獨特，昂貴的稀有品種之一。比較有名的有林湖雀舌、貴州雀舌、金壇雀舌、浙江雀舌。另一類為雀舌茶，又名(白毛尖)色澤綠中帶黃，白毫特多，茶水甘爽、清香。含多酚類化合物高於一般茶葉百分之十左右，氨基酸含量也較高。