感冒吃什麼好的快?薑湯和感冒有衝突嗎?
現在天氣越來越冷,温度氣候變化很大,這種時候就要注意防寒保暖,小心感冒偷偷找上你,感冒雖然是個不大的毛病,但是老拖着不治的話可能就會引發嚴重的後果。那麼感冒吃什麼好的快?薑湯和感冒有衝突嗎?
感冒吃什麼好的快
中醫把感冒分為風寒型、風熱型、暑熱型和內熱外寒型四種。感冒了吃什麼好的快?我們一起來看看不同感冒類型的食療方。
一、風寒感冒
頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴。治療應選擇辛温解表類藥,宣肺散寒。中成藥可選擇感冒沖劑、小柴胡片等。
1、薑絲蘿蔔湯
生薑25克,蘿蔔50克。製法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。祛風散寒解表。每日1次,熱服。
2、菜根薑片飲
白菜莖根、蘿蔔根各1個,生薑3片,紅糖50g,白菜莖根、蘿蔔根共切粗片,和生薑、紅糖4味加水適量,煮開3~5分鐘即可。祛風散寒。適宜風寒感冒患者。
3、五神飲
荊芥、蘇葉、生薑的用量各10克,茶葉為6克,紅糖為30克。將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,和茶葉一起同開水沖泡,稍許片刻,再放紅糖一起攪拌,然後在煮沸後趁熱服用,服後蓋被,如出汗不暢,一小時後可再服一次。可以使畏寒、身痛的症狀得到有效的緩解,有效治療感冒。
4、葱薑糖水
小葱2-3根,老生薑片、紅糖各適量。將小葱、生薑片分別洗淨,置小鍋內,加水約500克煎到小半碗,去渣留汁,加紅糖。趁熱喝,每晚1劑,連服3次。此湯辛温解表,主治風寒感冒伴咳嗽。
5、葱豉湯
葱白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之後加入葱白、調料出鍋。解表散寒。趁熱服用,服後蓋被取汗。
感冒了吃什麼好的快 四類感冒食療
二、風熱感冒
發熱重、微發冷、頭脹疼、流黏涕或黃涕、咽喉腫疼、咳嗽、痰黃稠、口渴。治療宜宣肺清熱,可選用銀翹解毒丸、羚羊感冒片、感冒清熱沖劑口服。
1、杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。通肺氣止咳逆,清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
2、薄荷粥
薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。
3、紅蘿蔔馬蹄粥
紅蘿蔔150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿蔔切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成後,以少許糖或鹽調味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤腸通便,適用於風熱感冒。紅蘿蔔含β-胡蘿蔔素,可保護上皮組織和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。馬蹄味甘,性寒。功能清熱,生津、化痰、利水。
薑湯和感冒有衝突嗎
視感冒藥類型而定。感冒分風寒感冒和熱風感冒,那治療感冒的藥物也就自熱分兩類。若是風寒感冒喝薑湯和吃風寒感冒藥都是可以的,兩者不衝突;若是熱風感冒最好不要一起喝薑湯吃感冒藥,不利於身體康復。
為什麼薑湯能和風寒感冒藥一起吃
風寒感冒由因濕寒引起,薑湯能驅寒祛濕,是有利於緩解感冒症狀的;很多風寒感冒藥中也有乾薑成分,這類藥物跟薑湯治感冒原理相似,因此兩者可以一起服用,增強治療效果。
喝雞湯能治療感冒嗎
美國有兩家臨牀醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強嚥部血液循環和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。
多食蘿蔔
實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後衝入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
少吃食鹽
實驗證明,少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。
沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現,在製作麪包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,但對流行性感冒無效。
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