刷完牙吃東西覺得苦是怎麼回事？可能是身體的警示

刷牙之後感覺口腔是一片清新，活力滿滿，但是吃東西的時候卻發現口裏一陣苦味，這是怎麼回事？又該怎麼解決呢？

原因一牙膏問題

為什麼説牙膏能夠導致刷完牙吃東西覺得苦呢？這是因為牙膏中含有的表面活性劑月桂醇硫酸酯鈉（SLS）會抑制甜味感受器，同時洗掉舌苔上抑制苦味的磷脂成分。所以我們在刷完牙之後吃別的東西就會覺得苦了，尤其是帶有酸味的水果。

怎麼辦

選擇不含起泡劑(SLS)的牙膏。購買牙膏時要注意看清牙膏的成分，如含有起泡劑(SLS)的牙膏就不要買了，這樣你即使刷完牙馬上吃東西也不會覺得口苦了

原因二刷完牙馬上吃東西

根據上述的解釋我們知道由於牙膏表面活性劑影響，會導致我們刷完牙馬上吃東西出現口苦的現象，但你知道嗎，這種表面活性劑的作用只會持續一個小時，如果你不是馬上吃東西，而是在刷完牙之後的一個小時吃東西，那苦味就嘗不到了。

怎麼辦

研究人員發現，牙膏中表面活性劑改變味覺的時間只能持續一個小時左右，因此你只要在刷完牙不立馬吃東西，而是在一個小時後再吃東西，就不會覺得食物是苦的了。

原因三味覺出現異常

如果你使用的牙膏沒有這種表面活性劑，你也不是刷完牙之後立馬吃的東西，那麼你可能真的是味覺出現了問題，這樣的話你不僅刷完牙吃東西覺得口苦，平時吃東西也會覺得口苦。

怎麼辦

建議你去醫院做個檢查，看看你的味覺是否真的出現了異常，好及早發現並對症治療。

原因四疾病引起

另外早晨起來，及時刷牙過後吃完東西也覺得口苦，那可能是你口腔患有炎症、腸胃不好、肝膽功能異常、糖尿病引起的。