衞生棉條會破壞膜嗎？衞生棉條怎麼用？

衞生棉條對女生來説是小巧方便的東西，尤其是在每個月那麼幾天難受的時候，用衞生棉條依然可以行動自如，那麼衞生棉條會戳破處女膜嗎？衞生棉條怎麼用？

衞生棉條使用安全嗎

先説第一點，衞生棉條處女可以無損使用，但有例外。

歐美等國家棉條相當普及，女性往往從青少年初潮就開始使用，所以處女也不用操心。當然，人家的初貞觀念沒我們濃厚，但是這的確不意味着處女就一定全部適用。

在天朝性教育貧乏的背景下，很多少女甚至都不知道處女膜究竟是何形態，有的覺得是一層一觸即消的薄膜。事實上，處女膜是陰道口的一層數毫米厚的粘膜，女嬰到性成熟期逐漸變化，從窄深薄變得肥淺厚，性生活或外力而破損，生育後會遺留膜痕，它一直伴隨你，而非一觸即逝。

可見，衞生棉條的粗度很有限，並不會傷害到自身。

但是篩狀等孔型的處女膜就另當別論了，可見衞生棉條在一般意義上根本沒有導致處女膜破損的風險，但是少數形狀除外。因此，如果你是處女，並且比較在意未來的儀式感，雖説一般無憂，但的確是有一定破損風險的，請自行衡量。

使用的時間要對，剛來的第一天量很小，下面非常乾澀的時候是很難放進去的。最開始可以使用正常的護墊或日用衞生巾，量大的時候藉助血液的潤滑很容易成功。

要選對初學類型，剛開始嘗試沒有熟門熟路之前，最好不要買指推的，雖然指推的是現在國內部分大型超市能買到的主流。推薦導管式，可以藉助導管推入。指推的需要戴手套直接插入，不好好注意有衞生問題，只需要在外面推一下，等管脱落就行了。

姿勢要正確，下半身要放鬆不要緊繃，慢慢推入。

尺寸要選對，第一次用就算量大也不要嘗試Super之類的，可以先從Regular的開始。

插入衞生棉條後，遺留在外部的是一根小小的線頭，很多人都擔心會不會到時候拔不出來，甚至斷在裏面。這點絕對不要擔心，小小線頭拉力驚人，拔出來的時候儘管用力，但要均勻發力，跟開瓶塞一樣，看上去難但是很簡單。

而且現在不同品牌對於棉芯有不同設計，有的是吸血後膨大，有的是散成片狀，不會是拔秤砣的，安心。

補充一點，不要在棉條吸收不多的時候拔，拔出來可能會有點不舒服。所以在流量小的時候就不要用吸收力強洗不滿的尺寸了，不然拔出來很尷尬。

衞生棉條怎麼用

1、tampon要選合適的尺寸。

不要小看這一點，非常重要!當年第一次用tampon，購買時沒仔細看包裝。當時姨媽正洶湧，一看到包裝盒上的super就理解為吸收量大，忽視了super相較於regular和small的直徑要寬。回去之後報廢了半盒tampon，都沒成功插入，並且疼的老孃死去活來。所以，尺寸要買好!個人建議對於從來沒有性經驗的女性，使用最小號比較合適。置入時基本沒有感覺。不過如果量特別大，可能小號HOLD不住，用regular就比較合適了，但可能置入時有輕微痛感。

(@張小茜提到super是指吸收能力，也就是針對更大的流量。這點我也贊同。但對於大部分沒有過性經驗的女孩來説，置入一個super的tampon是比較不舒服的。很多女生即使有了性行為也仍然覺得slendertampon比較好用。如果很幸運，使用super時並無不適，那便是極好的～)

2. 使用前先洗手! 打開tampon的方法如下圖。

3.找一個你喜歡並且感到非常放鬆的姿勢

深呼吸，放鬆~~~ 沒什麼大不了的，要抱着必然能輕鬆進去的決心。別緊張。如果對自身陰道位置不太確定的話，可以參考谷歌或相關醫學書籍。(PS:tampon末端的那根線要留在外邊哦~ 不要也塞進去了，否則取不出來就悲劇了 =，=)

幾個比較常用的姿勢：單腿蹬馬桶圈上;做馬桶圈上;躺於牀上，兩腿分開。 

4. 測試。

成功放入後，可以試着走動下，如果感覺不到tampon，證明你已經成功啦!如果感覺不舒服，很可能放置的位置不夠遠，建議把tampon向裏推進些，或者重新放置。

幾個注意事項

1、使用tampon上廁所是沒有問題的，不用取出。

2、Tampon可以置於體內的最長時間是八小時，但建議每3,4 個小時勤更換。晚上睡覺超過8小時建議用衞生巾。

3、使用tampon期間游泳，潛水，浮潛，每次上岸後，建議立即更換新tampon。

4、取出tampon時同樣注意放鬆肌肉，這樣就不會覺得痛。先做幾個深呼吸吧~

5、Tampon千萬不要扔馬桶裏!不要讓自己後悔哦~