頸託的使用注意事項

頸託是一種簡單型的頸椎固定裝置，用來防止頸椎受傷或不穩所引起的更嚴重的神經組織損傷。對於生活出現頸椎問題的朋友是不錯的選擇，起到非常好的固定頸椎的作用。

頸託適用情形

*外傷，如運動傷害、車禍、跌倒，使得頸椎過度屈曲或伸展造成頸椎骨折。

*頸椎病變，例如退行性關節炎、頸椎腫瘤。

*頸椎手術後。以免姿勢改變造成神經組織的損傷。

頸託使用注意事項

*使用頸椎時間的長短，依醫主而定，一般約三個月---六個月。睡眠時，視病情決定須帶頸託與否，原則上嚴重頸椎不穩的患者要戴，以免姿勢改變造成神經組織的損傷。

*頸託需確切合身，不可過緊，當戴上頸託時維持兩個手指可深入為正確，壓力過大時（超過２０--３０mmHg時，或造成缺血性疼痛）。

*長期使用頸託後，可在平躺休息時取下按摩，清潔頸部皮膚，保持乾爽，壓破疼痛的部位可以小棉墊或小方巾緩衝之。

*去除頸託的過程應採漸進性式的，前兩週在駕駛，跑步，疲倦，神經緊張及劇烈運動時最好着頸託，以免發生意外。

一般式頸託：頸託外，需加護套，髒時可換洗後再用。

兩片式頸託：進食時，若困難進食則前片可取下，但須注意頭頸姿勢的維持，以防止姿勢改變造成組織的損傷。