憩室病怎麼治療 憩室炎吃什麼好

對於憩室病其實大家都比較的陌生，這種病並不是很常見，同時這種病大多數情況下也並不會明顯的不適感，如果你出現了不舒服的情況建議遲早治療，同時更應該注意自己日常的飲食習慣。

憩室病怎麼治療

憩室病是小氣囊或者囊狀物產生於腸壁柔軟部位的一種身體狀況－很像輪胎沒氣時內胎中的突出隆起物。憩室病形成的主要原因之一似乎是低纖維飲造成。纖維會刺激腸胃道肌肉，讓該部肌肉能夠維持力道，進而抑制囊狀物的形成。許多患有憩室病的患者沒有明顯症狀，不過有些人則可能產生輕微的腹部疼痛和不舒服。

憩室炎吃什麼好

不管狀況為何，一當氣囊形成，最佳的做法就是攝取水份含量豐富的高纖食品。日常飲食應多選用全榖類麪包以及榖類食品、未加工的水果和蔬菜、糙米、豆類、小扁豆以及佈滿豌豆的白麪包、榖類食品和麪食。

 憩室病的飲食

1、保持低脂飲食，脂肪可減慢食物通過腸道的時間。進行-些食物敏感方面的檢查，以找到那些對你的消化系統有刺激的食物，並應避免食用。

2、每日至少飲6杯水以預防便祕。如果您已經便祕，洋李、洋李汁或治療便祕的特殊配方的草藥茶可作為天然輕瀉劑。

3、在憩室炎急性發作期，試用每日1-3次水或菜汁節制飲食。在憩室仍有炎症及敏感的時候，食用低容積的食物(肉湯及低纖維飲食)。

4、在急性憩室炎發作期，應增加下列食物在你的飲食中所佔的比例：如煮熟的蔬菜、煮熟的水果和蘋果，上述食品均可潤滑腸道。

/5、避免牛奶及奶製品(酸乳酪和奶酪)，這會加重本病，尤其是當你有腹瀉的時候，這也是消化道憩室病的飲食保健重要方面。

憩室病的預防

低脂、低糖、高纖維飲食可以預防憩室病、憩室炎。飲食中纖維含量低，較少食用全麥、水果和蔬菜的人羣，患憩室病的機率比高纖維飲食的人羣高。為預防或控制憩室病，平時應多喝水，並在飲食中增加纖維含量，同時還應規律飲食、積極鍛鍊、充分休息、控制壓力。