潤康什麼時候吃最好?懷孕不同時候的作用不同
潤康主要是補充補充α-亞麻酸、卵磷脂等等,是孕期的營養來源,除此之外,還有維生素等等成分,可以説是黃金素一樣的存在了,那麼,潤康什麼時候吃最好
潤康什麼時候吃最好
1、最佳服用量:孕前一個月開始,到哺乳期結束。(注意:預產期前半個月停止,從產後半月恢復服用知道哺乳期結束。
2、一般服用量:從妊娠3個月開始,服到預產期前半個月;哺乳產婦從產後半月開始,到哺乳期結束。
3、經濟服用量:孕期服用三個月(孕中期、孕晚期);哺乳期服用三個月以上。
潤康是飯前吃還是飯後潤康營養包是保健品,飯前吃飯後吃都是可以的,沒有什麼必須的要求,不過在飯後吃可能效果更好一點,易於吸收。孕期所需的各種營養成分增多,但是又會由於妊娠反應而影響進食。在妊娠反應較重的時候可以服用潤康補充所需的營養。
潤康不同時期的作用不同
一、孕早期
●減輕早孕反應,降低早產、流產的發生風險;
●促進胎兒腦細泡、腦神經的發育;
●消除孕期睏乏現象,明顯改善睡眠;
二.孕中晚期:
●促進胎兒腦功能,視功能的發育,預防畸形兒和弱智兒的發生;
●明顯改善FGR,促進體格協調發育,減少新生兒低體重或巨大兒的發生風險;
●有效預防並改善妊娠高血壓綜合症、妊娠糖尿病、缺鐵性貧血、下肢浮腫等;
●調節情緒,保持良好的孕期心理狀態;
●消除孕期便祕;
●養護皮膚,使得膚色紅潤細膩;
●減輕妊娠斑、妊娠紋的形成;
三.產後:
●增加泌乳、提高泌乳質量、通過乳液促進嬰兒智能和機能的發育,增強嬰兒免疫力;
●促進產後身體生理恢復,產後肚腩的消除以及體態勻稱不易發胖;
吃潤康的好處
Q:阿法林?潤康對孕產婦有什麼好處?
A:(1)減輕早孕反應,減輕孕婦孕吐;
(2)緩解妊娠造成的胃腸道不適,消除“燒心”,“便祕”等症狀;
(3)調控孕婦體重;
(4)避免流產、早產的發生;
(5)增強身體抵抗力、精力旺盛、消除睏乏現象、妊娠不影響工作;
(6)改善睡眠、提高睡眠質量,消除因妊娠反應而睡眠不好的症狀;
(7)改善膚色,使皮膚滋潤、細膩,氣色好;
(8)減緩妊娠紋、妊娠斑的形成,促進妊娠斑、妊娠紋、肚腩產後消除;
(9)促進產後泌乳,提高乳汁質量;
(10)促進產後形體與生理恢復,體態勻稱不發胖。
Q:都説吃潤康好,可到底阿法林?潤康對胎兒有什麼好處?
A:(1)胎盤供養充足,預防畸形兒、缺陷兒及弱智兒的發生;
(2)促進胎兒骨髓和形體的發育;
(3)促進機體生長髮育,減少新生兒出生低體重或巨大兒的發生;
(4)促進視網膜發育,增強視力;
(5)促進腦細胞發育,培育了優質的腦細胞,為孩子未來聰明打下堅實的基礎。
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