漱口水能夠代替刷牙嗎 漱口水還用刷牙嗎
口腔健康是很重要的,現在越來越多人開始注重口腔衞生了,漱口水是很常見的一個口腔用品,可以在不方便刷牙的時候,清潔口腔,清新口氣。
漱口水能夠代替刷牙嗎
不可以。
漱口水在出行的時候帶着是比較方便的,只要喝上幾口,然後漱一漱吐出來,就能夠達到漱口的目的。不過它並不能達到美白牙齒的效果,牙膏裏面的添加物質和漱口水的作用也有區別。除了能夠沖洗掉嘴裏面留下的食物殘渣,漱口水還有一定的抗菌成分,所以在使用之後可以把嘴裏面吃完東西的殘渣直接吐出去,這樣能夠起到抗菌的作用,所以漱口水相對用起來比其他的口腔物品更方便一些。但是如果想要牙齒變得美白更加清潔,還是要選擇使用牙膏刷牙,這樣才能夠達到真正的目的。其實漱口水還有一定的清新口氣的作用,尤其是很多人會出現口臭,這種現象給大家的生活帶來了極大的困擾,所以漱口水在一定程度上能夠改善一些口臭的問題。因為現在有很多出口水裏面加了一定的香精,能夠讓口腔有一定清爽的效果。可是如果想讓牙齒不出現發黃的現象,還是要使用牙膏,所以它們的功效是有一定區別的。如果患有口腔潰瘍或者牙齦出血,還有扁桃體炎這些口腔類型的疾病,平時可以在吃飯之後使用漱口水漱嘴,這樣對於口腔中食物的殘渣不僅能夠達到去除的效果,還能夠防止這種疾病變得更加嚴重,所以飲食口水這種東西是非常不錯的。
漱口水還用刷牙嗎
漱口水不能代替刷牙。只有用牙刷配合牙膏使用,依靠這種機械摩擦的方法,才能更好地清潔口腔衞生。通過漱口,一般只能去除部分比較容易被沖走的食物軟垢,對於其他藏匿於牙齒“死角”及跟牙齒結合緊密的牙菌斑,漱口水的作用不大。總的來説,漱口水只能作為刷牙之外的輔助手段。我們都知道口腔兩大常見疾病是齲齒和牙周病,它們的主要致病因素都是牙菌斑。我們日常使用的口腔護理方法,其目的是要控制菌斑的形成,降低細菌數量,以預防口腔疾病。除了經常漱口外,還包括正確刷牙,使用牙線等清潔工具。
1.正確刷牙:刷牙是自我清除菌斑的主要手段,使用設計合理的牙刷和掌握正確的刷牙方法能有效清除,一般主張每天早晚各刷牙一次。牙刷的選擇可以根據自己的牙周情況來選擇,一般宜選擇中軟毛,頭部較小,能夠在口腔內充分轉動的牙刷,兒童應該使用兒童軟毛牙刷
2.使用牙齒鄰面清潔工具:一般的刷牙能清除大部分菌斑,牙齒鄰面餘留菌斑需要應用鄰面的清潔工具,包括牙線、牙籤、牙間隙刷等。尤其是牙線,對於牙齦沒有任何退縮的牙間隙最為適用。
3.定期口腔檢查、洗牙:儘管我們或多或少掌握了集中口腔清潔方法,但仍然免不了會有口腔問題發生,所以每年一兩次的定期口腔檢查和洗牙十分重要。專業的口腔檢查以及護理能大大減少口腔問題的產生,防患於未然。
如何使用漱口水
一般建議在飯後使用漱口水,因為此時牙縫和牙齦間的食物殘渣還未完全黏附,漱口水可更容易清潔口腔中的細菌和食物殘渣。漱口時,先按使用説明書含一口漱口水,閉口,使勁“咕嚕咕嚕”幾下,讓漱口水與牙齒充分接觸,片刻後吐出,重複幾次,將牙縫、牙齦和舌下等部位的食物殘渣沖洗乾淨。最後提醒各位小夥伴,兒童慎用漱口水,如使用,須在家長的看護下,以防漱口水被誤吞,刺激孩子的腸胃。漱口水是一種口腔衞生用品,主要分為普通型漱口水和療效型漱口水。普通型漱口水主要是用於清潔口腔衞生,減輕口腔異味等。治療型漱口水不但可以做到清潔口腔、減輕異味等,還有防治牙斑、牙齦炎、齲齒、口腔糜爛等功效,它需醫生開具處方才能買到,並須遵醫囑使用。大多數漱口水一般含有乙醇、保濕劑、表面活性劑及賦香劑等成分,使用後可使口腔有清爽感。由於漱口水攜帶和使用都比較方便,所以深受大家歡迎。
漱口水是在刷牙前還是刷牙後
刷牙前和刷牙後使用漱口水並不是最佳選擇,最有利於口腔衞生的習慣是進食後使用漱口水,特別是不方便刷牙時。
1,建議在進食後使用漱口水,特別是不方便刷牙時,比如中午在公司吃完飯後,可以用漱口水清潔。因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫裏沖洗出來,減少口腔內的細菌,並能減弱細菌的生長繁殖。
2,漱口時應先用清水漱口,方法為:將清水含在口內,鼓動兩腮與脣部,使清水在口腔內能充分與牙齒和牙齦接觸,並利用水力反覆地衝洗口腔各個部位,儘可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝,牙間隙,牙齦,脣頰溝等處的食物殘渣和軟垢,使口腔內的細菌數量相對減少,從而達到清潔口腔的目的;然後含約10毫升的漱口水,用上述方法漱1分鐘,漱完後不要再用清水漱口。
3,最後提醒,漱口水再好也不能替代刷牙,每天兩次的機械性刷牙是必不可少的。牙齒表面的軟垢和牙縫中的殘渣,用漱口水是不可能完全清除的。如果自己感覺刷牙時不能夠清潔到每個角落,也可以在刷牙後用漱口水漱口作為補充。
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