冠心病不能吃什麼食物?冠心病不能吃什麼水果?
很多年紀大的人都患有冠心病,那麼冠心病不能吃什麼呢,下面本站的小編為你們介紹冠心病不能吃什麼食物?冠心病不能吃什麼水果?
冠心病不能吃什麼食物
忌食肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品。冠心病人,應少飲甜味飲品,減少奶油蛋糕的攝入。另外,忌食過多鹹醬、鹹菜等。
忌食生、冷、辛辣刺激性食物。如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜於冠心病人食用。
冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物。若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。肥肉、動物內臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
冠心病人忌嗜煙、酗酒。據調查,酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。
冠心病不能吃什麼水果
一般的水果都可以吃沒有明顯禁忌推薦吃以下水果:
一、蘋果:蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對於冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。
二、西瓜:西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。
三、山楂:山楂是薔薇科植物的果實,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發作。
四、香蕉:香蕉是芭蕉科植物的果實,它富含碳水化合物、各種維生素,適於高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便祕結病人更為適用,可以減少冠心病的誘發因素。
五、獼猴桃:獼猴桃是果實含有豐富的維生素、有機酸,對於消化不良、食慾不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預防作用,其保健價值日益受到人們的重視。
六、其它水果:如葡萄、鮮棗、柑、橘等被稱貸為消滅“體內脂肪”的水果,多吃能幫助減少人體內多餘的脂肪、降低血脂,對冠心病的防治有積極作用。
冠心病是個慢性病需要長期藥物控制和保持良好的生活作息習慣,良好的生活習慣配合治療多數患者病情都可以得到有效控制,除常規西藥外推薦服用中藥參桂膠囊。
冠心病食療
蒜心炒鯪魚鬆
原料
鯪魚肉膠250克,蒜心150克,幹葱頭2個,蝦米50克以及甘筍片數片
做法
1、蒜心洗淨,切段;蝦米浸軟,洗淨。幹葱去衣,洗淨切片。
2、炒鍋燒熱適量油,下鯪魚膠用慢火煎至兩面金黃色,待涼,切條。原鍋加油,爆香乾葱,下蒜心、甘筍片略炒,然後加入蝦米、調味料、少許水或上湯炒片刻,把魚條和生粉水芡汁一同倒入,待汁濃即可。
功效
鯪魚富含豐富的營養元素,蒜心具有明顯的降血脂及預防冠心病、動脈硬化的作用,能保護肝臟,預防癌症。
鮮蘑豆腐湯
原料
水發鮮蘑菇100克,豆腐200克,蒜苗25克,海米25克,精鹽、味精、麻油、胡椒粉、醋各適量。
做法
1、把蘑菇和豆腐切成小片。
2、鍋內添清湯,放入豆腐、鮮蘑菇、泡洗好的海米、精鹽燒開,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋,淋人麻油,放點味精,出鍋,放點洗淨的蒜苗即成。
功效
蘑菇為鮮美的食用真菌,性味甘涼,有理氣、化痰、滋補強壯的作用。現代科學研究認為,豆腐內含有抗癌物質,並有降低血糖的作用。
冠心病小知識
冠心病和支氣管哮喘都是非常嚴重的疾病,發病後將會給患者帶來困擾,同時嚴重的危害了他們的健康,而冠心病和支氣管哮喘的出現需要進行護理方面的工作才行,那麼冠心病支氣管哮喘的護理方法有哪些呢?
冠心病的的護理:精神護理,在冠心病的護理中,我們不僅要重視身體因素,更要精神因素對本病的影響。護理人員必須隨時瞭解病人的心理狀態、性格特徵、喜惡嗜好等,讓患者保持樂觀、鬆弛的精神狀態,避免緊張、焦慮,情緒激動或發怒。
冠心病的護理:飲食護理,飲食不當是引發冠心病的主要原因之一,所以健康的飲食可顯著地降低血膽固醇濃度和冠心病的發病率。健康的飲食習慣包括:戒煙、少飲酒;不飲濃咖啡和濃茶,生活規律,保證充足睡眠;注意保暖,預防上呼吸道感染等。
支氣管哮喘的護理:保持室內空氣新鮮,無煤氣、煙霧、油漆等刺激氣味,嚴禁吸煙。應多開窗通風換氣,室温要適宜,注意防寒流保暖。哮喘發作時應卧牀,取半卧位。不宜使用內裝羽毛或陳舊棉絮的枕頭,以免誘發或加重哮喘。如有條件,可適當吸氧。
飲食宜清淡,忌辛辣、生冷、腥發食物,應戒酒,避免過鹹、過酸及過飽。發作有定時者,應於發病前2小時服藥,如氨茶礆;痰多不易咳出可用平喘的氣霧劑噴入咽喉部,但不宜頻繁使用,以免成癮或中毒。如有面色蒼白、大汗淋漓、明顯紫紺、呼吸困難、四肢厥冷等重症哮喘,應心快送醫院治療。
瞭解這些內容後,大家清楚的認識到了護理冠心病和支氣管哮喘的方法有哪些了,無論是冠心病還是支所管哮喘都是非常嚴重的,各位朋友需要在平時的生活中提防疾病的出現。
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