血壓計能測心率嗎?心率可以用血壓計測嗎?
心率也是體檢項目裏一個不可缺少的檢查項目,多數人都是檢查過心率的,心率能夠比較準確反映心臟的健康與否,下面介紹血壓計能測心率嗎?心率可以用血壓計測嗎?
血壓計能測心率嗎
電子血壓計測量的心率基本準確的,但只能用來日常監測,不作為臨牀診斷依據。
腕式血壓計怎麼測量
1、檢查前的準備工作 : 在測量血壓前必須在安靜環境下休息5-10分鐘,使身心放鬆,呼吸、心率平穩,然後再開始測量。
2、體位 、姿勢和操作:被檢者取端坐姿勢。一般測量左腕,使腕式血壓計與心臟保持同一水平,袖帶氣囊緊貼皮膚,下緣距手掌彎橫紋1釐米,不要過緊或過鬆。測量開始後,不要説話,不能有體動。
3、數:人類血壓是一個變化的參數,每次測量結果會有少許差異,可在鬆袖帶後間隔30~60秒鐘再次測量一到兩次,取平均值。
降血壓的肉食和水產品
兔肉——阻止血栓形成,保護血管壁;牛肉——提高人體抗病能力;烏雞——抑制和改善高血壓症狀;鯽魚——降脂降壓,延年益壽;鵪鶉——心血管疾病患者的理想滋補品;蝦——保護心血管系統;海蜇——擴張血管,降低血壓;海蔘——調節血管張力,降壓;牡蠣——降低血壓和血清膽固醇
低血壓食療
參耆竹絲雞湯
材料:竹絲雞1只、豬瘦肉150克、黃芪30克、黨蔘30克、去核紅棗10個、生薑3片
做法:先去掉竹絲雞的內臟,將雞洗乾淨後斬成件,把豬瘦肉洗乾淨,一起放入沸水中焯一下,再過冷水。將紅棗、黃芪、黨蔘洗乾淨,把所有材料放入鍋內,再加入適量清水,用武火煮沸後,再用文火煲2小時,之後調味即可食用。
功效:可以補氣養血,適合體虛貧血的人服用。
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