長期用不含氟牙膏好嗎 不含氟牙膏有什麼好處
牙膏是我們每天都會用到的一種生活用品,牙膏的種類有很多,含氟牙膏是很常見的一種牙膏,含氟牙膏有很多的好處,一般我們使用牙膏都推薦含氟牙膏。
長期用不含氟牙膏好嗎
含氟的牙膏比較好,因為氟是可以堅固牙齒、防止蛀牙的。不管有沒有美白功效,最好還是用含氟的牙膏吧。
1、氟是一種元素,在含氟牙膏裏的“氟”是無機氟化物。醫學研究證實氟可以減少和預防齲齒的發生。
2、氟的抗齲作用主要在局部,牙齒萌出以後,表層牙組織還不是十分堅固,外來的氟還可以滲透到牙組織中,使其趨於完善。
3、氟可以減少菌斑在牙齒表面的附着,同時還可以減少細菌產酸。
4、口腔存在適量的氟,當牙齒髮生齲齒時,氟可以抑制牙齒的脱礦過程,而當口腔內的酸去除以後,氟還會促進已經有脱礦的牙齒的修復。
5、由於齲齒的過程隨時都可能發生,氟只有經常存在於口腔中才能起到防齲的作。
6、長期使用氟含量超標牙膏,兒童可導致氟斑牙的形成,是一種慢性輕度氟中毒的表現,大人長期使用氟含量超標牙膏可引起骨骼發生氟性骨硬化(氟骨症)。
7、適量的氟不僅可以增強牙齒鈣的抗酸性,也可以預防齲齒,因此在選購之前,一定要看清楚牙膏上氟含量有無標註和是否超標。
不含氟牙膏有什麼好處
作為人體必需的14種營養元素之一,氟過量的話,危害不小。輕者導致人會有滿嘴發黃、發花的氟斑牙,嚴重一點就會產生氟骨症,讓患者關節疼痛、運動困難,失去勞動能力。所以,現在大家越來越多的開始使用不含氟的牙膏。比如兒童尤其是3歲以下的小孩就不適用含氟牙膏,小孩在使用時容易誤食吞嚥,引發幼兒氟牙症;還有老人各器官功能逐漸降低,出現內分泌失調,極易產生骨質疏鬆症,如果再用含氟牙膏,無疑是火上加油。
孩子使用含氟牙膏行不行
研究發現含氟量大於1000ppm的牙膏,才會有防蛀牙效果;若含氟量低於此,其防蛀牙效果就沒有那麼好。而美國牙科醫學會亦建議孩子依據建議量使用含氟牙膏。挑選兒童牙膏應該優先選擇含氟牙膏,只要使用時大人在旁邊注意,不要讓孩子自己一人擠牙膏就好,否則味道甜甜的牙膏很容易被孩子當成飯後甜點來享用。
對於氟的説明
符合國標的含氟牙膏只要不吞入,只會被牙齒吸收,不會被骨骼吸收。國際醫學界數十年的研究證明,牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段,而且很安全。氟進入骨骼才會導致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必擔心。吞嚥功能不完善的幼兒不要用,高氟地區不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美國的調查數據,每個美國人平均有15顆齲齒,後來大力推廣含氟牙膏,現在幾乎沒有了。含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科學家發現,氟化物能有效預防齲齒,如今被添入牙膏預防齲齒的氟化物有氟化鈉和氟化胺類。但是,兒童並不被建議使用含氟牙膏,因為氟化物可能影響兒童正常生長髮育。但口腔醫學專家提醒,高濃度的氟對人體的危害很大,目前國內很多含氟牙膏氟超標,因此須謹慎使用。專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小,一般每次不超過1克,牙膏佔到牙刷頭的五分之一到四分之一就可以了,無須擠滿牙刷頭。由於兒童使用牙刷還不熟練,有可能誤食含氟牙膏,危害身體健康,因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。在使用含氟牙膏之前,必須進行防止氟中毒的教育,正確掌握刷牙方法,刷完牙後必須將牙縫中殘留的牙膏徹底清除乾淨,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中。
-
不要讓情人節變成“情人劫” 情人節要發紅包嗎
在情人節這天的時候有不少情侶都是會給對方發紅包的,但是有人就利用了點實行詐騙,這是怎麼一回事?在情人節的時候要不要給對方發紅包呢?不要讓情人節變成“情人劫”今天是2月14日,是西方傳統文化中的情人節,但這些年下來,我們也逐漸接受了它的存在,與520、七夕並列,是情...
-
預防春季流感注意這幾點 流感症狀主要表現有哪些
春季到了這正是流感高發的季節,在預防流感的時候有幾點問題是需要注意的,下面我們來了解一下!患有流感的話一般都是有哪些表現症狀呢?預防春季流感注意這幾點近段時間,晝夜温差較大,流感、諾如病毒、流行性腮腺炎、手足口病等傳染病都處於高發季節。天津市疾病預防控...
-
河南人口自然增長率62年來首現負增長 人口負增長會影響房價嗎
現在人口話題是很多人都熱議的,但是現在河南人口的自然增長率在62年來首次出現了負增長的現象,這是怎麼一回事?人口負增長的話會不會對房價有影響?河南人口自然增長率62年來首現負增長河南人口自然增長率62年來首現負增長河南可是全國的生育主力軍,都出現負增長了?放...
-
代表建議春節假期延至9天取消調休 調休和正常休息有什麼區別
調休現在是每年都熱議的話題,但在最近有代表建議春節假期延到了9天而且取消調休,這是怎麼一回事?所謂的調休和正常休息有什麼樣的區別?代表建議春節假期延至9天取消調休全國兩會在即,全國人大代表、安徽省農業科學院副院長趙皖平2月28日在個人社交平台發文建議,將3天...