天天洗頭髮有什麼危害?天天洗頭髮好嗎?
有的男士因為頭髮比較短,所以常常喜歡在洗澡時就把頭也一起洗了,可是天天洗頭髮有什麼危害嗎?天天洗頭髮好嗎?
天天洗頭髮有什麼危害天天洗頭髮會把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,對頭髮的健康不利。
洗頭的過程中,毛鱗片遇温水是會張開的,儘管毛鱗片張開之後可以自己閉合,但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷,如果洗頭方法不對,這個損傷就更明顯了。有些人洗完頭之後,喜歡濕着頭髮開始梳頭、濕着頭髮睡覺,或者用電吹風把頭髮吹得很乾,這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷,頭髮逐漸變得黯淡無光,而且乾枯易斷。
天天洗頭髮會越掉越多基本不會。洗頭本身不會掉頭髮,掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭髮很多,一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期,它們本身就已經進入“待掉”的狀態,只是時間早晚的問題,正常健康的頭髮,單憑洗頭那點力度和刺激性,是不會掉頭髮的。但是有一點要注意:不正確的洗頭方式,比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為,是會導致脱髮加劇的!
多久洗一次頭髮最科學每個人應根據自己的髮質,以及季節和活動空間的不同,選擇每週的洗頭次數。
油性發質如果在夏季或油性發質者,由於皮脂排泄旺盛,頭髮油膩厚重凝聚,容易打結,不柔順,因此夏季和油性發質者,應每天洗髮1次,才能保證頭髮的清潔與健康。
中性或乾性髮質清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣温升高或經常在户外運動者,頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免髮質受損,也宜每天洗頭。
脱髮患者除非是油脂性極強的人,否則建議減少洗頭次數,原因有兩個。一是脱髮者本身處於退行期和休止期,頭髮數量龐大,洗頭太多會讓他們掉的更快,產生心理壓力;第二,脱髮患者的頭髮比較脆弱,在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脱髮患者,可以2天洗一次頭,普通脱髮患者,3到4天洗一次頭也是可以的。
冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭,可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水,以減少損害。
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