冬季的知識

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冬季鍛鍊如何穿衣

專家建議，冬季外出鍛鍊尤其是老年人最好“三層着裝”。冬季外出鍛鍊身體，着裝上一方面要注意保暖，抵禦冬季的寒冷；另一方面要透氣，能及時排出運動時出的汗。專家建議，冬季户外鍛鍊，人們尤其是老年人最好“三層着裝”。第一層...
冬季寶寶要多吃哪些食物

冬天寶寶的飲食要注意少而精，多吃一些温熱補益的食物，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。1、補充充足的鈣和鐵能夠提高寶寶的禦寒能力。鈣能夠提高血管和肌肉的伸縮性和興奮性，鐵可以增加血液的攜氧量來加快...
冬季，如何正確為狗狗護理毛髮

在冰冷的冬季，你不能頻繁的為愛犬洗澡，但是你可以勤快的為狗狗護理毛髮哦。冬季為狗狗護理毛髮，既能促進狗狗血液循環，預防毛髮打結，又能使狗狗毛髮更加順滑亮麗，光彩奪人，兩全其美呢。冬天，對狗狗來説，被毛是抵禦寒冬的重要武...
5個冬季肌膚護理小妙招幫你打造乾淨鼻頭

1.鼻子：鼻子長在臉上最正中的部位，任何化粧方法對它的影響都不大;而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂着一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒去。2.黑頭：黑頭是淨...
0-1歲的寶寶在冬季怎麼護理？

冬季是寶寶感冒的高發期，那麼對於0-1歲的寶寶在冬季應該如何護理呢？新手媽媽需要注意什麼呢？下面就來看看一些常見的護理知識。一般來講，寶寶出生後半個月即可以開始補充。2-3個月的寶寶，耐寒鍛鍊好時機初冬時節正是寶寶鍛...
冬季大棚辣椒如何管理

冬季大棚辣椒如何管理，辣椒是生活中常見到的調味蔬菜，各個地區均有栽培，辣椒在中國的種植面積非常大，因為種植技術越來越成熟。所以辣椒現在基本上可以全年種植，下面介紹冬季大棚辣椒如何管理。冬季大棚辣椒如何管理11、温...
冬季孕婦飲食提醒：多吃這6大養胎食物

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱...
冬季長牙期幼兒飲食保健

新媽媽最討厭過冬天，因為冬天的寒冷會給寶寶帶來很多疾病，父母馬虎粗心，都會讓寶寶處在危險的環境裏。尤其是對於出生6個月後長牙期的兒童，想在寒冷的冬天保證寶寶吃得健康，營養充足，還要注意孩子牙齒的保護，冬季長牙期幼兒...
冬季寶寶穿幾件衣服合適

在冬天的時候，寶寶穿多少衣服是要看具體的實際情況來決定的，不可以一概而論。在美國有些學者認為如果氣温超過24度的時候，一歲以內的寶寶，只需要比大人的穿衣多一層就可以了;如果在氣温低於24度的情況下，寶寶才需要穿多點...
冬季吃什麼食物可以養胃

1、冬天調理腸胃吃什麼（1)玉米雖然我們最熟悉的是黃色玉米，但是玉米其實有很多種，每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也同樣含有高纖維，當然這不是你猛吃的理由，因為裏面...
冬季值得男性信賴的五種保健品

1、番茄紅素——前列腺之寶男性前列腺癌的發生率正有越來越高的趨勢，前列腺癌一直是男人的最大殺手。最新研究成果表明，每天攝取30毫克番茄紅素，可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌症的效果。因此，在前列...
冬季可以鋪草皮嗎

可以。冬季可以鋪草皮嗎11、如果想在冬天觀賞綠色草坪，那麼可以鋪混播草皮，就是兩種草皮可以互補的，百慕大和黑麥草混播效果就非常不錯。冬季温度比較低，我們儘量在土壤封凍之前鋪草皮，那樣的話草皮能快速恢復，不影響後續生...
孕媽咪冬季穿衣緊記四大準則

1、穿衣不宜過於厚實孕媽的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，穿的過多容易出汗，出去吹風后容易導致感冒，而穿的過少更容易罹患感冒。所以，孕媽冬季穿衣注意保暖之外更要注意防止太過於厚實。出門的時候以三層保暖為宜，同時...
冬季多肉室內養殖要注意什麼

1、化水化水是多肉最常出現的一種病害現象，在多肉抵抗力薄弱，水分又過多的時候特別容易發生。那麼什麼時候是多肉抵抗力比較薄弱的呢？比如多肉處於休眠或者半休眠狀態或沒有服盆的狀態等。特別是冬季剛入室內養護，通風效...
冬季如何護理老年人冠心病

俗話説，“三分治療，七分護理”，説明了冠心病人護理的重要性。冠心病的護理措施，不僅可左右治療效果，而且對病人的機體康復和預後都有重大影響。因此，要重視冠心病的護理措施是否得當，不斷地改進和提升冠心病的護理措施。冠心...
冬季護理寶寶注意4個問題

一、清水洗臉是護膚好方法冬天氣候乾燥，皮膚很容易乾燥起皮，所以爸爸媽媽要加倍呵護寶寶幼嫩的皮膚。新手爸媽可能對嬰幼兒護膚沒什麼經驗，認為給寶寶用最貴的護膚品就是最有效的，其實這對寶寶沒啥好處。寶寶冬季護膚最好...
冬季皮膚敏感怎麼護理

肌膚防過敏第一招：瞭解護膚品和它們的用法對於敏感肌膚而言，所有護膚品都可能成為過敏源，所以在購買和使用護膚品的時候，一定要了解它的成分含量以及用法，這樣才能避免過敏，在挑選的時候，一定不要選擇乳劑或者皂類的，特別是具...
冬季植樹最佳時間

12月至1月份進行。冬季植樹最佳時間1冬天什麼時候植樹最合適冬季栽樹，是我國南方經常進行的一項工作，通常會在每年的12月至1月份進行，種植時間不宜太晚，太晚天氣越發寒冷會影響樹苗的成活率，北方地區也有栽植。冬季植樹需...
冬季寶寶皮膚怎麼護理要做到這8點

洗臉不要用力給寶寶洗臉時，一定要動作輕柔一點，以免皮膚變粗糙老化。選用柔軟的毛巾或者紗布，蘸取少量温水，給寶寶輕輕擦拭，注意五官部位要做好清潔，特別是在飯後，嘴部要徹底清潔好。做好保濕冬季氣候比較乾燥，氣温也很低，風比...
冬季嬰兒衣服怎麼選

0-3個月寶寶冬季衣服寶寶未滿3個月，體温調節功能不完善、抵抗力差，同時出汗多、皮脂腺分泌多，若選衣不當，有害物質易通過嬌嫩的皮膚侵襲嬰兒，增加感染的機會。0-3個月的嬰兒衣服質地上要選擇保暖、柔軟及吸濕性良好，顏色易...
冬季寶寶保暖衣食住行不可忽視

冬季寶寶如何保暖衣小寶寶並不像爸爸媽媽想得那麼柔弱，只要依循“比大人多一件”這個穿戴準則即可。避免裹得嚴嚴實實的，保證寶寶的手腳暖和、伸展及活動自如就可，且有益於促進手腳的精細動作發展。食可以讓寶寶多吃一些...
冬季出生的新生兒注意保暖很重要

新生兒需要注意什麼？新生兒保暖包括房間朝向、室温、包裹等諸多方面。房間最好選朝南的，這種房間陽光充足。寶寶剛出生後不能抱到室外曬太陽時，在朝南的房間中打開玻璃窗，讓陽光照射進來就可以了。注意保持室温在20℃~40...
寶寶冬季穿衣法則頭涼腳暖

冬天，該怎麼給寶寶穿衣服才冷暖適宜？眼看寒冬一天天逼近，新手爸媽們犯了愁：給寶寶穿少了，怕凍着，穿多了，怕玩得熱起來出一身汗，還是凍着。為此，記者特地請教了市一院兒科副主任醫師徐玉新，請他來糾正家長給寶寶穿冬衣的誤區。誤...
（精選）寶寶冬季常見5大疾病護理

1.心肌炎症狀表現這類患病的寶寶，往往先出現感冒症狀，如發燒、咳嗽、咽痛、流涕、全身不適、噁心嘔吐、腹痛、腹瀉，有些還有關節痛、肌肉痛。慢慢地這些症狀逐漸好轉或消失，而心臟異常的徵象開始出現：心跳加快或明顯減慢，或...
冬季寶寶睡眠的護理注意事項

首先，冬天孩子户外活動比較少，家長一定要儘量保證孩子有適度的運動量。其實這個問題要談起來就比較廣，孩子户外活動是非常有好處的。對開闊孩子的眼界、促進智力發育、提高孩子抵抗力和免疫力都是非常重要的。人在有一定...