斷奶的方法最快最有效

斷奶的方法最快最有效，斷奶，是千百年來，老生常談的問題，但眾所周知給寶寶斷奶是讓媽媽和寶寶都十分痛苦的事情，以下分享斷奶的方法最快最有效。

斷奶的方法最快最有效1

1、在寶寶醒來前先起牀並梳粧完畢，讓他沒有機會或忘了爬到牀上找媽媽。

2、改變平時的生活作息，例如在寶寶通常要喝奶的時間，嘗試帶寶寶外出。

3、當寶寶半夜醒來要喝奶時，由爸爸或其他家人照料。

4、改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，或能替代母乳的輔食或飲料。

5、不要期盼在短時間內斷奶成功，給寶寶一段適應的時間，讓他慢慢學習接受。

6、可以試着和寶寶溝通，並藉機讚美其他已經斷奶的大寶寶，告訴他“你也長大了！不用再喝媽媽的奶水了！”如果因為生病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因，避免讓他認為是媽媽不愛他，才不讓他吃奶的。

7、逐漸減少睡前哺乳的`時間，只要吃夠即停止，並利用講故事、唱歌等方式，轉移寶寶的注意力。

8、不要長時間哺乳，可以利用交換條件的方式，縮短他吸乳的時間。

9、利用新奇的食物，不管是點心或飲料，分散寶寶吸母乳的注意力。

10、帶寶寶外出時，不要穿着容易哺乳的衣服，也儘量避免在他面前換衣服。

其實給寶寶的斷奶方法很多，最主要的是媽媽要有足夠的耐心，不能因為心軟而放棄，這樣對寶寶來説也是不好的。

斷奶的方法最快最有效2

斷奶，突發式方式不可取，不能走快之路。乳汁分泌，是個生理問題，有習慣性。突發性斷奶，往往是乳腺問題、乳房硬塊之源。要走停止乳腺分泌乳汁，科學斷奶方式。如走快捷突發式斷奶，往往乳腺分泌、又不排出，就會造成硬塊，留下病根。

強化運動，拒絕乳腺分泌，走循序漸進之路，是健康科學斷奶方式。汗乳同源，強化運動，人體活動增多，汗孔打開，乳汁分泌自然減少，就是生理上斷奶時機，也是拒絕孩子之方式。沒有乳汁，孩子很快失去依賴，斷奶自然而然，是最倡導、傳統方法，也是前人無數次經驗總結，沒有後遺症。

給孩子餵乳，與增強運動並行，是斷奶最自然方式。強化運動後，乳腺分泌乳汁能力較弱，以至於乳腺不分泌乳汁，這是生理常識。沒有乳汁，孩子留戀撫摸，既避免了乳汁形成硬塊、筋節，又習慣性完成了斷奶，可謂符合生理科學、與孩子行為，一舉兩得。

斷奶，算不上覆雜問題，但又涉及生理問題，乳腺分泌；加上孩子哭鬧，需要有計劃進行。斷奶，首先要強化運動，其次就是拒絕孩子。在開始斷奶初始，不可避免，會給孩子餵奶次數減少，乳房滯留乳汁。為了乳汁新鮮，給孩子時餵奶時，要把初頭乳汁排出，不可讓孩子吃。這點心得體會，就是我的一點經驗，但願有益大家。

斷奶的方法最快最有效3

斷奶最好循序漸進，不要採用懸崖式的斷奶方法。媽媽不能今天想給寶寶斷奶了，明天就馬上不再給寶寶餵奶了，需要逐漸減少餵奶的次數和時長，一方面，給寶寶一個適應的過程，給寶寶一個心理準備，讓寶寶知道自己長大了，不能再吃奶了，現在的寶寶都很聰明，懂了道理自然就不吃了，突然斷奶會讓寶寶哭鬧不止，心情很差，情緒波動很大，導致免疫力下降。

所以，很多媽媽説，斷奶後寶寶愛感冒，愛拉肚子，那是因為安撫工作沒做好，安全平穩地斷奶也有利於寶寶的生理和心理健康；另一方面，給乳房一個適應的過程，如果突然不餵奶了，有可能導致脹奶，甚至出現堵奶。

斷奶有一個自然過渡階段，斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和孩子對斷奶的感受都不相同，所選擇的方式也因人而異。

第一，如果已經做好了充足的準備，你和寶寶就可以逐漸地適應，斷奶的時機已經成熟，就可以給孩子完全斷奶了。

第二，減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶之前要有意識地減少媽媽和寶寶相處的時間，可以增加爸爸照看寶寶的時間，給寶寶心理上一個適應的過程，讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。

第三，培養寶寶良好的行為習慣。在斷奶前後，多給寶寶安撫是必要的'，但是對於寶寶的無理要求，不要輕易遷就，不能因為斷奶時的遷就而養成孩子的不良習慣，要鍛鍊寶寶的生活自理能力和獨立性。

第四，可以試着和寶寶溝通，告訴他：“寶寶已經長大了，不用再喝媽媽的奶了。”如果因為生病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續吃母乳的真正原因，避免讓他認為是因為媽媽不愛他才不讓他喝奶的。

第五，快速斷奶的壞處是：乳房脹得媽媽躺不下、睡不着，乳房過度充盈，乳腺導管會過度擴張，容易引起乳腺炎、乳腺膿腫、乳汁淤積、乳腺導管擴張症等，對將來的乳房健康會造成一定的影響。

斷奶的注意事項

1.斷奶要在乳腺導管通暢的情況下進行。如果乳房有硬塊、腫塊，出現堵奶或乳腺導管堵塞的情況，需要疏通乳腺導管後才能斷奶。

2.注意斷奶的方式，不要強行斷奶。有些媽媽習慣採取迴避式的斷奶方法，自己單方面決定斷奶，躲着不見寶寶，這會讓寶寶很失落，情緒波動會很大。

曾有一位媽媽，準備給非常依賴自己的寶寶斷奶，家人就讓媽媽出去躲幾天，大家都認為，寶寶見不到媽媽，奶自然就斷了。結果，寶寶哭鬧不止，不吃不喝，後來情緒低落，也不哭了，就是看着門，等着媽媽。媽媽回來後，寶寶卻不認識媽媽了，眼神有點兒呆滯，一點兒高興勁兒也沒有，怎麼也調整不過來。醫生看了之後診斷為寶寶抑鬱了。

因此，斷奶時要與寶寶多溝通、多交流，寶寶雖然不會説話，但其實什麼都聽得懂，應給予寶寶更多的擁抱和關注，並不一定要採取暫時分離的方式斷奶。

3.注意斷奶的節奏。如果寶寶出現行為上的改變或退化，比如，發脾氣，哭鬧，半夜醒來變得更為黏人，較以前更加害怕分離，或是咬人等之前從未發生過的行為，媽媽就要注意了，要考慮是不是因為斷奶造成的情緒波動，應及時調整斷奶的節奏和方式。