催生有哪些方法

爬樓梯、乳頭刺激法、行走慢蹲等，

催生有哪些方法1

爬樓梯有助催生

很多醫生會對建議已經過了預產期卻還沒有動靜的準媽媽去爬樓梯。爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣，並幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。平時準媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯，午後可找個小山包走走。但要注意在爬樓梯的過程中覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注意安全。

行走慢蹲催產法

行走慢蹲催產法是自然催產法的其中一種，主要的做法是以30分鐘為一個單位，每天在花園或空氣清新的户外環境裏快步行走，每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，5個下蹲為一個單位。注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶牀做到半蹲，然後再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。

乳頭刺激法

刺激乳頭和乳暈，可以誘發內源性的催產素的釋放，導致子宮收縮。可在妊娠39周開始進行，防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時不宜過力，防止搓破乳頭，每側15分鐘交替進行。出現宮縮時，可以暫停。

藥物催產法

預產期超過三天以上，醫生就會建議你做B超，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如發現胎盤確實已成熟並趨向老化，醫生就會建議你打催產針。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。催產針的`主要藥物成分就是縮宮素催產素，催生作用很好，但是一定要控制使用。催產素藥物本身對於胎寶貝健康並無影響，但是如果催產素滴注速度太快，給藥過多，會引起強直性或痙攣性子宮收縮，對母嬰不利。

飲食催生

臨產時食用以下兩款粥食，可以幫助準媽媽更加順利地分娩，不但加快了產程，也減少了準媽媽的痛苦。空心菜粥原料：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。製作：在鍋內放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，再繼續煮至粥成。冬莧萊粥原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量。製作：在鍋內放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。注意：以上兩款粥都有滑眙易產的功效，準媽媽在產前食用可以幫助催生。要注意的是，這兩款粥在孕期不宜食用，以防流產。

催生有哪些方法2

哪些情況下需要進行催生

第一：過期妊娠

妊娠如果達到或超過預產期2周，這種情況就叫做過期妊娠。妊娠過期會使得絨毛間隙血流量明顯下降，造成梗塞，同時也會使得血流量減少進而輸送給胎兒的氧氣和營養物質就慢慢減少，使得胎兒不能繼續生長，嚴重的會使胎兒因缺氧而窒息死亡。所以這種情況下，準媽媽們務必要及時考慮催生。

第二：早期破水

一般破水會引起子宮收縮，可能會導致子宮腔感染或胎兒缺氧等現象，所以如果破水後24小時還沒陣痛而且胎兒也已經成熟的情況下，建議要催生了。

第三：妊娠毒血症

妊娠毒血症的孕媽媽在胎兒成熟後，最後就開始實施催生，因為這種症狀一般都有高血壓合併有水腫或者蛋白尿，會造成孕婦中風或癲癇症狀，胎兒通常發育遲緩，甚至可能發生胎兒死亡，而且這種症狀要在產後才能改善，所以建議有妊娠毒血症的孕媽媽要早催生。

第四：胎兒過大

大家都知道，胎兒過大很容易發生難產，所以最好催生。

第五：孕婦不適

如果在懷孕後期孕媽媽感覺非常不舒服的時候，最好要提出催生的要求，因為要避免一些隱性的可能對寶寶造成不利的影響。

哪些情況下需要進行催生？上面專家向大家介紹了5種需要催生的情況，希望能引起大家的'注意。女性生產其實是一件非常危險的事情，因此一定不能盲目大意，在需要催生的情況下，孕婦一定要及時的就醫。此外，專家提醒在準備催生前，準媽媽最好禁食幾個小時，這樣在催生過程中可以減少嘔吐反應。

催生有哪些方法3

催生的方法

一、產後第一時間

產後第一時間非常關鍵，要注意以下事項：

1、讓產婦儘快地平躺並放鬆身體：產婦在產後的第一時間應儘快平躺在牀上，並放鬆身體，保持足夠的休息，避免過度活動。

2、按摩產婦下腹部：用手輕輕地按摩產婦的下腹部，可以刺激子宮的收縮，促進惡露的排出。但要注意不要按摩過度，避免對產婦的傷害。

3、及時清潔產婦：產後24小時內要給產婦進行清潔，將殘留的血液、羊水、胎盤及粘膜都要清理乾淨，以避免感染等後果。

4、哺乳：在產後的第一時間內，母乳餵養是非常有益的，可以幫助寶寶更好地適應環境，並對產婦的身體有積極的影響。

二、特殊治療

催生方法中，特殊治療也是非常重要的部分，主要包括以下幾個方面：

1、藥物治療：催產素可以促進子宮收縮，並在病例緊急的情況下使用，但要注意藥物的劑量，避免過度使用而引起不良反應。

2、人工破水：在胎兒頭位低的情況下，人工破水可以縮短勞動時間，但要注意醫生的指導，避免對產婦和胎兒的傷害。

3、手法療法：按摩、鍼灸等手法療法可以促進產婦子宮的收縮，加速惡露的排出，並緩解產婦的疼痛和不適感。

三、產後注意

產後，除了特殊治療外，產婦在日常生活中還需要注意以下事項：

1、休息充足：產後的產婦需要充分休息，保證足夠的`睡眠時間和精神狀態的良好，降低情緒變化的影響，並有助於恢復身體。

2、飲食均衡：產婦需要注意飲食均衡，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，並避免食用辛辣、刺激性食物，以及飲食過度引起的不適。

3、適當運動：適當的運動有助於促進產婦康復，但要避免過度勞累，選擇適合身體狀況的運動項目，如產後康復體操和瑜伽等。

4、積極面對情緒變化：產後出現情緒波動是常見的現象，產婦需要積極面對情緒變化，避免情緒波動引起的身體不適。

總之，催生方法是一種非常重要的產後康復手段，但正確的使用和注意事項同樣重要，產婦需要在醫生的指導下進行恰當的催生方法，並注意保持健康的生活方式，以加快康復速度，保護自己和寶寶的健康。