寶寶踮腳走路怎麼糾正 墊腳走路的原因
很多寶寶在剛開始學會走路的時候都是採用踮腳走路的方式,這讓媽媽們很是着急,特別怕對寶寶的生長髮育產生什麼不好的影響,還有擔心寶寶以後會一直這麼走路影響美觀,家長們沒擔心,小編教你幾招糾正寶寶踮腳走路。
寶寶踮腳走路怎麼糾正
1、慢慢拉起坐立
常常趴着的寶寶比較快學會爬、坐和走,還未學爬階段可以讓寶寶多趴着。另外,如果寶寶躺在牀上的話,可以用手輕輕將他拉起來坐着(像做仰卧起坐一般),這樣可以鍛鍊脖子肌肉,以及上半部身體的肌肉。(不能太用力)
2、放在牀上翻滾
把寶寶放在牀中間,陪着他,鼓勵他,讓他在牀上多翻滾,這也可以訓練寶寶的肌肉,讓他更有力。多跟他玩一些遊戲,讓他習慣手腳在移動的感覺。
3、蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。
4、攀攀爬爬
當寶寶會站立後,可以訓練他簡單走路。將一些寶寶喜歡的玩具放在與他差不多高的沙發或者茶几上,鼓勵他站起來。
5、練習放手站立
剛學走路的寶寶肯定會害怕放手站立,爸爸媽媽可以用一些他喜歡的玩具來誘導他,然後不知不覺中放手。(注意安全保護)
6、扶走訓練
學走路的寶寶經常會扶着牆面、沙發、茶几、小牀、學步推車、椅子等慢慢走,爸爸媽媽可以跟在寶寶身後,看着他走;也可以扶着寶寶的胳膊,協助他走,然後慢慢過渡,直到一隻手扶着胳膊也能走。
7、多訓練寶寶走路
當寶寶開始對走路感興趣後,不要經常抱着他,應該多讓他嘗試。剛開始可以蹲在寶寶前方,用玩具誘導,當寶寶走過來後,然後再向後退一些;對走路更熟練後,可以蹲在寶寶的前後兩個方向,用他喜歡的玩具來誘導,來回走。寶寶跌倒後要給予安慰!
踮腳走路原因
用腳尖走路這種情況在醫學上稱為“足尖步態”,簡稱“尖足”,有生理性和病理性之分,即正常和異常的。
1、生理性尖足
學步階段的寶寶往往腿肌肉緊張,走路時重心向前,身體協調度不夠,腳丫缺乏觸地感,於是踮着腳尖走路。踮腳走路現象一般會隨着生長髮育消失,如果2歲內寶寶只是偶爾踮腳走路就不必擔心。但也有一小部分寶寶因為腿部發育異常,跟腱過短,導致踮腳走路。這種情況下,輕度的可以通過肌肉訓練矯正,嚴重的就需要諮詢專業醫生了。
2、病理性尖足
如果是病理性尖足往往可能存在一定程度的腦損傷或腦發育異常。在學會獨站後或者下蹲時也常腳尖站立,而且踮腳走的頻率很高,超過兩歲了還經常踮腳走。同時伴有感知障礙:簡單説就是視聽反映不靈敏。這種情況寶爸寶媽們要趕緊帶寶寶去醫院檢查。
踮腳走路是腦癱的信號嗎
醫院兒童腦病康復中心主任樑鬆表示,寶寶在學步時,偶爾出現踮着腳尖走路是正常現象,可能是好奇心使然,或是穿了大小不合適的鞋子,還有些家長給寶寶使用的學步車調整高度不合適,就會使寶寶的步行時重心前傾,養成踮腳走的習慣,這些情況都會慢慢恢復正常。寶寶學步時喜歡踮腳走路就是腦癱前兆,這種説法並不科學。
“寶寶學走路踮腳的情況家長不必過分擔憂,但也不可掉以輕心,需要仔細觀察。”樑鬆提醒,當寶寶走路踮腳情況長期不消失,特別是學站到學走期間一直都踮着腳,就可能是寶寶的肌張力較高並出現肢體運動障礙,需警惕腦癱。當寶寶走路踮腳情況長期不消失,並伴隨發育落後、視聽反應不靈敏等情況時,就應及時去醫院就診檢查。
2歲之後還踮腳走需看醫生
但如果寶寶踮腳走路的情況超過幾個月,或者在2-3歲之後,還基本採取踮腳走路的方式,家長需要提高注意了。先看看寶寶的鞋子是否合適,是不是因為鞋子的問題導致走路不舒服。
在家中學步的時候,最好不穿鞋子,這樣對寶寶腳的發育更好。出門需要鞋子保護的時候,選擇舒適防滑的鞋子,有助於寶寶走的更穩更好。此外,不要忘了,寶寶腳長的很快,每個月都要試試看孩子鞋的大小是否合適,前腳趾和鞋前端是否有約一指寬的空間。太緊的鞋會讓寶寶走路很難受,還不如不穿。
絕大部分寶寶踮腳的現象會正常消失,但也有一些人會一直保持這樣走路,直到成年之後。這可能和寶寶的神經肌肉發育情況有關,所以如果寶寶2歲之後還主要用踮着腳尖走路的方式,或者有其他運動方面的困難,建議還是跟兒科醫生溝通,進行檢查,確認是否需要干涉。
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