界界樂多大小孩能喝？界界樂適合多大的孩子？

界界樂是來自美國的乳酸菌飲料，最近在中國很火，許多家長會把界界樂乳酸菌飲料當成夏日消暑的好產品。今天就來跟大家詳細介紹一下界界樂適不適合兒童，界界樂究竟多大的小孩能喝呢？

界界樂多大小孩能喝

不適合3歲一下的孩子使用，3歲以下的還是應該以奶粉或者牛奶為主。

界界樂是乳酸菌飲料，其中含有糖分和乳酸菌。太小寶寶使用乳酸菌有可能會引起腸胃失調，乳酸菌飲料裏面的糖分也是寶寶不適合的成分，因此不建議三歲一下的寶寶使用界界樂乳酸菌飲料。

乳酸菌飲料寶寶能不能喝

乳酸菌飲料當牛奶喝 哄娃OR坑娃?

寶寶適合喝乳酸菌飲料嗎?寶寶可以喝乳酸菌飲料，但要適量。

乳酸菌飲料裏面的蛋白質和鈣成分遠遠不及牛奶，長期飲用不利於寶寶成長髮育。另外乳酸菌飲料中的高糖成分還可能引發肥胖、齲齒等問題!另外，乳酸菌飲料也沒有傳説中的防止便祕的奇效哦!一定數量的活性益生菌對人體才有調節腸胃的功能。然而市面上大部分的乳酸菌飲料裏並不含活菌，就算有益生菌，也未必達到足夠的量進入腸道發揮作用。

乳酸菌的作用

乳酸菌有“十大功能”

1 防治有色人種普遍患有的乳糖不耐症(喝鮮奶出現的腹脹、腹瀉、腹鳴等現象)

使腸道菌羣的構成發生有益變化，調理腸胃，清除腸道垃圾，抑制腐敗菌的繁殖。

2 增強人體免疫力和抵抗力。

3 促進鈣、鎂、單糖等營養物質的吸收，產生B羣維生素等大量有益物質。

4 降血壓、抑制膽固醇。

5 控制體內毒素，提高肝功能。

6 抗輻射

7 美容養顏、長壽、延緩衰老

8 有效預防泌尿生殖系統細菌感染

9 有效預防泌尿生殖系統細菌感染

10 有助於抑制腫瘤