給寶寶洗澡是飯前好還是飯後好？寶寶洗澡愛哭鬧怎麼辦？

夏天到了，寶寶每天都必須要洗澡。但是寶寶洗澡還是很講究的，在很多人的觀念裏習慣飯後洗澡，但實際上這是一種錯誤的觀念。今天小編告訴大家為什麼寶寶飯後洗澡比較好。 

給寶寶洗澡是飯前好還是飯後好

很多家長喜歡晚飯後給寶貝洗澡，但根據專家分析，最好是在飯前給孩子洗澡。

第一，增進晚飯胃口。洗澡會讓孩子消耗一定體力，提升其進食慾望，晚飯吃得更香。第二，提升睡眠質量。睡眠質量與體温有關，體温高不利於快速入睡。如在晚上給孩子洗澡，離睡覺時間近，孩子體温高，就容易睡不着。飯前早早給孩子洗澡，到睡覺時體温已下降平穩，就容易入睡了。第三，培養早睡早起。晚飯前給孩子洗澡，可以節省晚上時間，讓孩子睡覺時間提前，有利於培養早睡早起的好習慣，早上吃飯也更有胃口。

寶寶洗澡愛哭鬧怎麼辦

寶寶洗澡時哭鬧主要原因有兩個：一個是在面對新事物時產生的一種恐懼心理，另一個是寶寶不適應水中的失重狀態。所以只要克服這兩個難題，問題就迎刃而解了。下面我向各位寶媽們介紹一下我是如何讓我家寶貝喜歡洗澡的！

對新事物的恐懼是很多人都會有的，想讓寶寶消除這種恐懼也是十分簡單的，只要陌生變熟悉就可以了。讓寶寶每天用清水洗臉，讓他自己用手去感覺水流。我每天都會讓我家寶寶用清水洗臉，並讓她的小手直接用水沖洗，接觸的多了她自然就不害怕啦！

想要去除水中的失重感覺是比較困難的，但是我們可以去轉移孩子的注意力，用玩具，音樂等去把孩子的注意力吸引過來，這樣寶寶們便會開心的跟着你的步伐了!

愉悦祥和的環境也是至關重要的，寶寶們對外界比較敏感，媽媽們要給寶寶們製造出良好的洗澡氛圍。

最後也是最關鍵的一步，寶媽們的心情也很重要，寶寶們似乎天生就能感覺到媽媽的心情，所以媽媽們給寶寶洗澡時要有一個愉快的心情，這樣也更能感染寶寶。

注意事項

給寶寶洗澡的時間不要太長，因為他也會累。如果寶寶哭鬧儘量縮短洗澡時間或立刻停止，以免形成更深的恐懼？