新生兒食量標準
母乳餵養時間的掌控:
1、哺乳時間不宜過長。
寶寶吃奶的時間不宜過長,首先,從奶汁的成分來看,先吸出的母乳中的主要成分是蛋白質,而脂肪含量低,隨着吸出奶汁的量逐漸增多,母乳中脂肪含量逐漸增高,蛋白質的量逐漸降低。如果吃奶時間過長,就會使脂肪攝入過多,從而容易引起寶寶腹瀉等消化不良的症狀。其次,乳汁已被吸空,寶寶再含着奶頭,吸入的可能都是空氣,這樣更容易造成溢乳。
2、哺乳的時間標準
一般認為,一側乳房的哺乳時間大約為10分鐘。吸奶最初的2分鐘,已經可以吃到總乳汁量的50%,最初的4分鐘,可吃到總乳汁量的80%~90%,到最後的5分鐘幾乎吃不到多少奶。所以,媽媽要注意,寶寶吃奶時間越長,並不等於吃得越多。
寶寶吃飽的五大標準:
1、乳房的自我感覺
媽媽在哺乳前,乳房會有飽脹感,表面靜脈顯露,如果用手按,乳汁就很容易擠出。哺乳後,媽媽會感覺到乳房鬆軟,並有輕微下垂。
2、吃奶的聲音
寶寶平均每吸吮2~3次,可以聽到寶寶嚥下奶的聲音,表明乳汁充足,如此連續約10分鐘左右便足以餵飽寶寶。如果寶寶吸奶時要花很大力氣,或是吃完後還含着乳頭不放,甚至哭鬧,就表明寶寶沒有吃飽。
3、寶寶的滿足感
寶寶吃飽後會有一種滿足感,一般吃飽後能夠安靜入睡2~4小時。如果寶寶哭鬧不安,或沒睡到1~2小時就醒來,一般表示沒有吃飽,應適當給寶寶增加奶量。
4、大小便次數
一般寶寶的大小便次數和性狀,可直接反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶,大便呈金黃色,奶粉餵養的寶寶,大便呈淡黃色,相對比較乾燥。如新生寶寶大便每日2~4次,小便8~9次,就表示吃飽了。如果新生寶寶的大便呈綠色,糞質少,並含有大量黏液,説明寶寶沒有吃飽。
5、體重增長
體重的增長是衡量寶寶飲食是否充足的可靠依據。所以,體重增減是最有效的指標。足月的新生寶寶第1個月體重增加幅度一般在720~750克,第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶,平均每月增加體重如果在600克左右,就表示寶寶吃飽了。假如寶寶體重增加較多,説明媽媽的奶水充足;如果體重每月增長少於500克,則表示媽媽奶量不夠,寶寶沒有吃飽,必須想辦法增加奶量。
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