還在糾結新生兒需不需要用小枕頭?寶爸寶媽別再發愁了!
提醒:給新生兒最好不要枕枕頭
這是因為:
1、新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲,平躺時,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;
2、新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。
3、新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,並且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞嚥,甚至導致意外。
什麼時候給寶寶枕枕頭?枕多高的枕頭?
1、如果個別新生兒有溢奶或吐奶的現象時,可將上半身略墊高一些,或用洗臉手巾摺疊2-3層約1-3釐米高當作枕頭用,以防吐奶。
2、嬰兒長到三四個月時,其頸椎開始向前彎曲,這時睡覺時可枕1釐米高的枕頭。
3、七八個月學坐時,嬰兒胸椎開始向後彎曲,肩也發育增寬,這時孩子睡覺時應枕3釐米高的枕頭。
枕頭過高、過低都不利於寶寶睡眠和身體正常發育。
新生兒什麼睡姿最健康?
讓新生兒採取什麼樣的的姿勢睡覺最好?在正常情況下,大部分新生兒是採取仰卧睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對新生兒的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。
但是,仰卧睡覺時,因舌根部放鬆並向後下墜,而堵塞咽喉部,影響呼吸道通暢,如再給新生兒枕上一個較高的枕頭,就會更加加重呼吸困難,此時應密切觀察新生兒的睡眠情況。
最好不要採用俯卧位睡覺,因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,因此,俯卧睡覺容易發生意外窒息。另外,俯卧睡覺回壓迫內臟,不利於新生兒的生長髮育。
由於新生兒的胃呈水平位,胃的入口賁門肌肉鬆弛,而出口幽門肌肉較緊張,當新生兒吃奶後容易溢奶,嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息,因此,對這些新生兒在餵奶後,可讓新生兒右側卧,在0.5-1小時後,即可平卧。
另外,寶寶的被褥選擇也有學問
新生兒出生後頭七天,往往是睡眠時間長於醒着的時間,醒着時,也多半是在小牀上渡過,因此,被褥的好壞是很重要的。
新生兒的被褥應單獨準備1-2套,適合於小牀使用,被子應選用淺色全棉布或薄絨布來製做,棉胎應用新棉花,因舊棉花不保暖也不衞生,最好不使用舊棉胎改制。棉被不宜過厚過大,一般每條一斤左右即可,大小應與小牀的大小相適應,需準備兩條,便於洗換,隨季節變化而增減,春秋季節可蓋一條,冬季蓋兩條。
也可準備2-3牀小被套,最好是用全棉布製做,便於換洗。有條件的話,再準備兩條小童毯,隨氣温變化相應增減,因毛毯較薄,保暖性又好,也可在媽媽給新生兒餵奶時使用,可使母嬰之間較為密切接觸,做到正確哺乳的體位姿勢。
新生兒的墊被的準備也非常重要
小牀上的墊子不能太軟,最好用舊棉胎摺疊起來做成牀墊,上面再鋪一層薄的棉胎就可以了。因為新生兒骨骼較柔軟,正處於發育生長階段,如果牀墊太軟,如用過軟的彈簧牀墊或海綿墊,可使寶寶的脊柱經常處與彎曲狀態,而容易引起脊柱變形,甚至發生駝背,並且不利於新生兒活動,影響骨骼、肌肉的發育。
新生兒的牀單,最好採用全棉製品,要比小牀大一些,四周可以壓在牀墊下面,不至於話動時將牀單踢成一團。
在新生兒出醫院回家之前,應將準備好的衣服、被褥牀單等在太陽下爆曬4個小時左右,以備用。平常也要經常洗換,並經常拿到太陽下曬,不僅使被褥鬆軟暖和,還可起到消毒殺菌的作用。
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