新生兒哭鬧不睡覺怎麼辦？

寶寶晚間睡眠不好有可能是以下：

（1）臨睡前過於興奮，周圍環境較吵鬧；

（2）沒有吃飽或吃得太多；

（3）寶寶基礎代謝及新陳代謝比成人旺盛，易產生內熱，衣着、蓋被過熱過厚也容易使寶寶睡不安穩；

（4）白天睡得太多；

（5）缺鈣；

（6）寶寶還會因胃腸功能紊亂，如積食、腸痙攣等造成夜間哭鬧，可以試着輕輕幫他揉一揉腹部，看看是否能夠緩解，必要時可用調脾胃、安神定驚的中藥。

處理方法主要有以下幾種：

（1）製造一個安靜的環境；

（2）臨睡前喂一頓奶，但要注意適量；

（3）蓋厚薄適宜的被子；

（4）調整時差，適當減少白天睡眠的時間；

（5）給寶寶適當的户外活動，因為紫外線能夠幫助寶寶體內合成維生素D3，促進鈣質的吸收；

（6）平時多做做撫觸、被動操、有條件可以遊游泳，也有助於睡眠。