破腹產後多久可以洗頭?順產後多久可以洗頭髮?
有人説產後不適宜洗頭,容易滋生細菌。那麼不少產婦疑惑,破腹產、順產後多久可以洗頭髮?關於,破腹產後多久可以洗頭?順產後多久可以洗頭髮?本站小編來為您一一解答!
順產後多久可以洗頭髮
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風着涼。洗頭髮要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭髮後要及時吹乾,不可濕着頭髮滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭髮後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的燻蒸。
破腹產後多久可以洗頭
剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對於刀口癒合較慢的人,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛乾淨的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。
產後洗頭髮水温多少最好
頭皮對温度的刺激比較敏感,洗髮時的水温要適中,並結合個人的耐受程序,一般約為37-40度為宜。這樣的水温可以起到清潔頭皮與頭髮、改善頭皮血液循環、消除疲勞、振奮精神等作用。因為水温太高,則除了能夠洗掉污垢以外,也會洗掉有益的皮脂,還可能燙傷頭皮及髮根,結果頭髮變得乾澀蓬散易脱落。如果水温太低,則去油去污效果差,並可導致頭皮毛細血管收縮,營養供應減少而成為脱髮的誘因。水温過高,會將頭皮所需的脂膜層除去,同時也會使頭髮因受熱而失去柔軟性,使頭髮變脆、易斷.如果水置過低,則使得皮脂硬化,難於溶解,影響去污、除垢效果,井可致頭皮血管急劇收縮,易使頭髮乾枯、脱落、早衰。
坐月子洗頭注意事項
1.產後兩週之後再洗頭
老人經常説,產後不適宜洗頭,但是做月子容易出汗會滋生很多細菌,不洗頭會讓坐月子的人很難受,所以在產後2個星期後是可以洗頭的,但是在2個星期之前洗頭就不適合,因為產後的身體特別虛弱,洗頭會讓手痠、久站易腰痛、頭皮着涼影響惡露排除。
2.洗頭注意室內温度
坐月子的時候,洗完頭後,還需要特別注意室內的温度,不能把室內的空調調節很低,應該把暖器或者浴霸暖燈打開,讓室內的温度調節到適中為止,而且也不能把頭部直接對着暖器或者暖燈,這樣會很容易讓自身感覺到不適。
3.洗頭要把水燒開再冷到合適温度
坐月子的時候,洗頭還需要特別注意洗澡水,要在洗頭之前把洗頭水必須燒開之後,待到水涼到合適温度再洗,因為水沒有煮沸的時候,是有很多細菌的,產婦剛生完孩子,身體是特別虛弱的,抵抗力也是比較差的。
4.洗頭時輕輕按摩
坐月子的時候,在洗頭時也是要特別注意的,不能好像以往一樣使勁抓着頭髮,即使有些人覺得使勁抓着頭髮很舒服,但是如果用力過度會刺激頭皮的,會引起頭痛之類的症狀。
5.洗頭時和洗頭後避免吹風
坐月子的時候,洗完頭後,不能直接把窗户打開或者頭部對着空調吹,應該把暖器打開,讓自身緩和一下,並且洗完頭不能濕噠噠的讓它自然幹,要用乾毛巾輕輕擦乾,然後在用另一張乾毛巾抱一下。
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