女性內分泌失調可能會影響懷孕嗎 女性內分泌失調會影響懷孕嗎
現在城市生活壓力越來越大,很多女性患上內分泌的疾病,專家介紹女性內分泌失調可能會影響懷孕,想要備孕的媽媽孕前一定要好好調養身體。
女性內分泌失調會懷孕嗎
內分泌失調就是人體裏面的一個功能,它可以通過分泌激素在人體內發揮作用。一般情況來説,發生到一定程度的時候就會影響生育,所以內分泌失調的患者就應該及時到醫院進行治療,以免影響生育。由於體內泌乳素過多的話,會抑制垂體的促性腺激素分泌,對影響卵巢的性激素合成有直接的影響,降低血清雌激素水平,進而造成卵巢功能紊亂,減少排卵或無排卵出現,甚至是閉經,造成不孕。
女性內分泌失調的原因
情志不遂。情志失調,如:肝氣鬱結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎,都可能使氣機逆亂,氣滯血淤,可導致黃褐斑、月經不調、痛經、子宮肌瘤、早衰等內分泌疾病。
勞傷脾土。飲食沒有節制、勞倦過度、偏嗜五味(也就是偏好某種味道的食物),可使脾胃功能受阻,使水谷精微吸收受限,廢物糟粕殘留體內,從而引起各種內分泌失調。
腎虛也是引起女性內分泌失調的原因之一。女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關,女人一些特有的生理現象,女性受生理、病理因素影響容易發生腎虛,如先天稟賦不足導致精氣虧虛;房事過度,久傷陰精,或人到中年,腎精虧耗,腎陰虛或陽虛。可出現五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠健忘、經少經閉、等病症。
外感六邪。女性在特殊生理過程中,易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,導致氣機失調、氣血不和,從而導致多種女性內分泌失調。
女性內分泌失調怎麼辦
良好生活習慣很重要
不少女性會因為內分泌失調,臉上長很多青春痘,臉上長痘與心火、胃火旺盛有很大的關係,此時應注意適當的休息,緩解壓力,講究勞逸結合顯得尤為重要。胃火旺盛應少吃辛辣、油膩食物,多吃水果、蔬菜類似的清淡食物,同時也要注意排毒。
鍼灸
鍼灸是一種通過刺激穴位,調節機體經絡,改善機體代謝水平,從根本上可改善內分泌失調而引起的各類症狀的無力方法,達到治標治本的目的。使用鍼灸治療法可改善例如睡眠不佳、月經失調等諸多症狀。
練習瑜伽
練習瑜伽可改善女性器官的氣血循環,調節荷爾蒙的分泌,達到按摩內臟、調節神經和內分泌系統的作用。練習瑜伽特別對於月經失調、產後陰道鬆弛等症狀有很好的治療效果。
適當運動
內分泌失調的最大原因就是荷爾蒙激素的分泌受到阻礙,破壞人體的內分泌調節系統。中醫認為,荷爾蒙失調會阻礙人體各器官的協調,對生長髮育、生殖都會造成一定的影響。經常運動可以促進女性荷爾蒙更好分泌,改善月經失調、膚色暗黃、食慾減退等症狀。
卵巢保養
時下不少美容師都會建議女性通過做“卵巢保養”來改善內分泌失調,卵巢保養的方法是將富含植物精華的香精油,通過塗抹、擦拭,做子宮卵巢反射區的按壓,刺激卵巢功能,改善內分泌失調。
女性內分泌失調如何護理
高質量的睡眠,儘量不要熬夜
每天保證8小時的高質量的睡眠,會對內分泌的調理有很大幫助,因為睡覺時人體會產生荷爾蒙,儘量保證在晚上十點前入睡,因為晚上10點到凌晨2點,是人體處於最佳的修復狀態。
適當地運動,建議有氧運動
運動可以減少壓力,改善睡眠習慣,幫助減少過量的激素。人體一般有5種方法減少毒素:呼吸、出汗、月經、排尿、排便。適當地運動,可以增加心臟的收縮、儲存功能以及血管彈性。
少吃快餐,遠離毒素
攝取人工激素過多,體內毒素過多,也會造成內分泌失調。少用塑料製品(包括保鮮袋)盛裝微波食物,因為容易溢出有毒物質。
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