閲讀胎教實施的最佳時間
對一個身懷有孕的女性來説,作息時間的規律化是十分重要的,因此,閲讀的時間,也應當合理安排,有計劃、有步驟地一點一點去做,不求一目十行,只求日有所獲,才是穩妥的閲讀胎教方式。一般來説,有幾個固定時段是比較適合做孕期閲讀的,準媽媽們可以根據自己的作息時間任擇其一。
1、清晨9~10點:
吃完早餐,家人都已上班的時間,在陽台上搬一把扶手椅,安然坐下,沐浴在和暖的陽光下,翻幾頁書葉,輕輕誦讀給肚子裏的寶貝聽……這個時間段的這種閲讀方式最適合春秋天温度適宜的日子,以及生活在高層樓房上不便外出的準媽媽們,此時也是播放有聲讀物的最佳時間,因為大家都去上班了,播放的聲音不會干擾到鄰居們的休憩。
2、午後15~17點:
午睡醒來,披一件柔軟的外衣,走向小院的綠蔭,坐在葡萄藤下,聽聽鳥兒的歌吟,再翻開一本心愛的詩集,和寶貝一起細品人生中最美的夕照……這個時間段的這種閲讀方式尤其適合夏季,如果天氣較炎熱,不宜外出,在空調房間裏泡上一壺菊花茶,就着茶香讀書也是非常愜意去暑的。此外,在用電飯堡煮晚飯的同時看一段育兒書籍,也是很不錯的。
3、睡前19~21點:
脱下臃腫的外套,躺進暖融融的被窩,在愛人的懷抱裏,看一片絢爛如夢的色彩,聽一段温柔如歌的誦讀,感覺肚子裏一顆小小心靈的輕輕搏動……這個時間段的這種閲讀方式最適合冬日裏夫妻倆一起進行,講述愛與親情的繪本,是睡前首選的讀物,也可以將這種甜蜜的閲讀方式看作是親子閲讀的提前演練。
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