檸檬酵素的作用與功效

潤腸通便、防治皮膚色素沉着。

檸檬酵素的作用與功效1

1、美容作用

酵素不但有保健功能，還可以消除人體碳酸水過量的積聚，補充能量。最主要的是還有減肥、美容、養顏等功效，相關人士發現經常服用酵素既能保持皮膚健康，可保持健美。

酵素裏的大量維生素抗氧化劑，不但可增強人體的免疫和抗毒能力，具改善消化系統，活血通絡，調節內分泌，排毒保健等明顯功能。

2、減肥作用

酵素有助於消化，還可以在對身體有利的情況下進行減肥，使身體最有效地吸收營養、分解脂肪和糖分等。在歐美等國家，酵素減肥較為流行，尤其是以酵素粉的形式使用。

3、消酒作用

吃酵素後乙醇在胃裏滯留的時間較長，不會被人體迅速吸收，使得乙醇在血液中的最高濃度值低，而且達到高峯值也慢，所以酵素能消酒的原因即在於此。

4、消除疲勞作用

在訓練過程中，體內會產生大量的乳酸，消除疲勞最好的方法是服用酵素來補充鹼性物質，儘快使肌體達到酸鹼平衡。

擴展資料：

1、植物酵素促進新陳代謝分解老化壞死細胞、製造新細胞，維持身體代謝正常。

植物酵素又稱身體新陳代謝的催化劑。存在於活細胞內，能催化各種生物化學反應的`速率。一旦沒有酵素，則活細胞會受到嚴重的影響。

植物酵素含有眾多植物有機酸、生物類黃酮、純天然抗氧化劑等，人體內儲存了足夠的酵素，可以幫助改善腸、胃生態環境，促進細胞營養吸收，激活細胞活力，中和體內過多的自由基，從而增強體質、延長壽命。

2、植物酵素分解作用幫助食物的消化分解以及人體吸收。

植物酵素在人體內是主司各種營養素之分解與組合、氧化與還原等生化反應，能調和細胞的新陳代謝和內分泌系統的機能；人體進行消化、吸收、利用、排泄等工作，若非體內酵素觸媒的催化作用，所有養分，將無法在人體內被吸收利用。

人體每一個細胞再生形成都需要酵素當觸媒，當人體偏食所衍生體內製造酵素不足時，體內無法重複不停的將已老化崩壞的細胞更新，產生新陳代謝機制的失衡，影響身體健康。

3、植物酵素淨化血液：分解並排除血液中的廢物、促進血液循環。

植物酵素是從生物細胞內製造出來，也存在於各種植物中，是生物體內的各種化學變化中起催化作用的蛋白質的總稱。是從上百種植物中篩選出八十幾種原料（穀物類、豆類、蔬菜類、水果類、海藻類），藉以先進的生產工藝通過食品發酵工藝精製而成。

檸檬酵素的作用與功效2

一、增強人體免疫

檸檬酵素是一個很不錯的產品，除了具備酵素的基本功能以外，還可以提供豐富的維生素c，因此可以改善人體環境的酸鹼狀態，能夠維持細胞的活性，長期作用之後能夠增強人體的免疫功能。

此時可能有許多朋友都想要給自己或者家人購買檸檬維生素，可是市面上的產品這麼多，到底哪一個品牌產品會比較好呢?推薦大家使用澳洲boie檸檬酵素，它的主要成份有檸檬、麥盧卡蜂蜜、嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、乳酸、乾酪乳桿菌，在提升人體免疫力上面具有很好的功效，還能夠改善肌膚的狀態，預防一些疾病的產生。

澳洲boie檸檬酵素在市面上的銷售價格也並非大家想象中的那麼昂貴，據瞭解該產品的參考價格只有170元，實際上的銷售價格可能只有140元一瓶，而一瓶的規格是500毫升，因此可見該產品的性價比非常高，效果也非常的不錯。

二、改善腸道功能

檸檬酵素的功效和作用是非常多的，酵素進入到人體腸道系統之後，可以抑制一些有害細菌，維持腸道的菌羣平衡，從而能促進腸道的正常運轉，也能夠減少一些腸道疾病的發生。尤其是有的朋友存在便祕和腹瀉的情況，那麼在使用檸檬酵素之後，能夠比較好的改善這方面的情況。

三、抑菌消炎

我們在生活中可能都知道一些酵素是可以起到減肥瘦身功效的`檸檬酵素，肯定具有這方面的功效，但是不僅僅只侷限於這方面的作用，它在抑制細菌和消炎上面都有非常不錯的表現。檸檬酵素可以比較好的調理人體的健康狀態，也可以消滅一些細菌，因此儘量減少人們生病的風險。

檸檬酵素的作用與功效3

一、酵素的食用功能吧：

1、現代人經常大魚大肉，因此體質多為酸性，酵素會幫助人體將體質轉化為弱鹼性，強化細胞功能，去除體內異物，保持體內有益菌均衡。

2、消炎抗菌：增強白血球的運作與抗菌功能，加強對病原菌的抵抗能力，給予細胞置於傷口的力量，並可促進白血球的食菌作用，消減病菌，促進細胞新生。暗瘡粉刺，以及體內炎症，腸炎，婦科炎症，都可得到修復。

3、體內環保，遠離現代文明病：酵素可以幫助消化，維持消化道機能，改變細菌原生態，使排便順暢，促進新陳代謝，清理體內多年累積的宿便。

4、淨化血液：酵素能夠分解淤塞在血液中的廢物和病毒，並幫助排出排出體外，使血液保持鹼性，促進血液循環，治癒肩膀痠痛，跌打損傷等疾病。

5、細胞再生功能：促進細胞的新陳代謝功能，強化身體狀況，促進細胞再生。

二、檸檬酵素的功效

1、用檸檬來製作酵素，反應特別明顯的首先是排便，很多人用了檸檬酵素之後，排便非常痛快，可以解決便祕等腸道問題，解決腸道問題就是解決身體排毒的問題，意義重大。

2、檸檬酵素能通便排除身體垃圾，具有不錯的減肥效果，這對於想要瘦身的朋友益處多多

檸檬的'價值

1、檸檬可以抵抗壞血病。為什麼蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的`是，這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初，人們推測壞血病是一種維生素缺乏症。到了30年代，人們終於從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”，弄清了它的化學結構，並確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素，因此人們稱它為“神祕的藥果”。

2、檸檬可以預防感冒等。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。

當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟着變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血癥;它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。