面對危險你要教會孩子這些自我保護的技巧

我曾經在美國參加過防範兒童侵害項目的志願者培訓，去學校教孩子們如何避免和應對各種危險。學了這些知識和技巧後，我迫不及待地用學到的知識來測試自己的孩子，結果讓我大跌眼鏡。

我問兒子和他的朋友：“如果有壞人抓住你們，想把你們帶走，你們怎麼辦？”他們開始眉飛色舞地描述如何和壞人搏鬥。兒子的朋友還練過跆拳道，他信心滿滿能狠狠教訓壞人一頓。

他們想像的場景中充滿了不切實際的英雄主義，但是我知道：有些孩子在被壞人控制住之後，一句“你動我就會打你”就會讓他們放棄反抗。儘管教孩子們如何逃命會讓有些家長覺得不舒服，但是不教會他們這些逃生的技巧，會讓他們更容易受到傷害。

當孩子遇到危險時，告訴他們最重要的一點是：千萬不要扮英雄。電視中的英雄都是演員扮演的，他們只是假裝在搏鬥。孩子們需要學習真正實用的技巧，能夠有效地反抗、迅速逃脱。

在教孩子們防身技巧之前，別忘了問問他們：要保證安全，最重要的是什麼？答案當然是“預防”。

識別危險、在可能發生壞事情之前跑到安全的地方才是至關重要的。你要告訴孩子，如果是你不認識的人或者你不能確定他/她有沒有壞心眼，和他/她保持2個手臂以上的距離。這樣一旦他/她想來抓你，你還有時間逃跑。

如果壞人抓住了孩子，想要把孩子帶走或者傷害他們怎麼辦？呼叫你需要大聲地、不停地呼叫：“救命”、“走開”、“壞蛋”，這些都可以，同時迅速跑到人多的地方。壞人一般會選一個容易下手的，大聲呼叫讓壞人覺得不好下手，也害怕引人注意，留下破案線索。

我曾經問兒子：“如果壞人抓住了你，説‘不許叫，叫就打你’怎麼辦？”他臉上露出了猶豫不決的神情。這樣的猶豫可不妙。

我告訴他，壞人希望不惹人注意，所以他/她一般是不敢當眾打孩子的，而且被帶走了會更危險，所以一定要反抗。

跑開告訴孩子，如果感到有危險，他應該立即跑開，你可以邊呼叫便跑開；你需要一直跑，不要停下來，直到你到了一個安全的地方；你可以邊跑邊想：“哪兒比較安全？我可以找誰幫忙？”反抗

如果壞人捂住你的嘴巴，讓你沒有辦法呼叫和跑開怎麼辦？你可以抓住壞人的小手指使勁往後扳。這會讓他/她非常痛，很可能鬆開手，你就可以乘機呼叫和跑開了。

如果壞人抓住你怎麼辦？用全身的力氣扭動你的胳膊、腿和身體；你可以踢壞人的脛骨（就是小腿的前面）；你可以用鞋邊使勁刮擦壞人的脛骨；你還可以用力踩他/她的腳背（就是腳的中間部分）。

你可以這些動作一起來：扭動身體、踢、刮擦、踩。一旦他/她有些放鬆，立刻呼叫、逃走。

即使壞人比你強壯，這些反抗技巧也可以幫助你逃走。因為你在用全身的力量對付他/她的薄弱處。但是請記住，這些是重要的防身技巧，不是用來做遊戲，也不是用來有意傷害別人的。只要在有人想要傷害你的時候才能用。如果你需要用到這些技巧時，用全身力量去反抗！後記

講了這麼多，您是不是也對美國的防範兒童侵害項目感興趣呢？

告訴您一個好消息，經過與防範兒童侵害國際中心（ICAP）一年的商談，以及對方來華實地考察和嚴格評審，卓正醫療最終獲得授權成立“防範兒童侵害國際組織中國東部中心”。

2016年5月，該項目在深圳正式啟動，來自ICAP美國總部的導師對50多位中國志願者進行了為期三天的培訓，並已經開始在深圳的部分社區、國小當中開展兒童防侵害培訓。未來，該項目將逐步擴展到中國的其他地區，為更多的父母和兒童傳播兒童防侵害技能。