人類的壽命是由什麼決定的

人類的壽命是由什麼決定的，壽命是指人類生命期的最大長度， 人類壽命長短，取決於多種複雜的因素，包括基因、環境、生活方式和醫療保健等方面，下面分享人類的壽命是由什麼決定的。

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人類從未放棄過尋求延長壽命的方法，許多遺傳學科學家也在孜孜不倦地做着相關領域的研究，想要探究人類的終極壽命到底是多少歲。

自從海拉細胞被發現以後，它的細胞被繁衍了到18000代，繁衍的細胞總重量都超過了5000萬噸，那為何海拉細胞能夠永生？而人類正常的細胞卻無法做到這一點呢？

目前，科學界公認人類的極限壽命在125歲左右，但也有極少數人的壽命可達到130歲以上，人類的壽命是由什麼決定呢？

人之所以能夠繁衍生息，是因為自身的細胞可以不斷分裂，保持基因組的平衡，完成自我修復，保持新陳代謝。

所以細胞分裂的最大次數決定了人類的極限壽命能達到何種程度，如果細胞停止分裂，人也就死亡了。

人類共有46條染色體，每個DNA鏈上都有一種叫做端粒的特殊結構，這個不起眼的端粒就決定着細胞分裂的最大次數，每分裂一次，端粒就會縮短一截，NAD+就會損傷，大約分裂50次左右，端粒的長度就不足以支撐下次分裂了。

細胞分裂的時間大約為兩年半，最大分裂能夠五十次左右，所以人的極限壽命大致為125年。

目前人類根據所處地區和醫療條件的不同，平均壽命大約為50至70歲左右，少數國家可以達到80歲左右，遠遠沒有達到125歲這個極限值。

每個人都希望延長自己的壽命，甚至達到長生，哈佛大學的遺傳學教授大衞凱森就一直致力於研究如何減緩人類的衰老。

有些哺乳動物的壽命甚至可以超過200歲，哈佛大學的科學家團隊認為DNA的損傷加速了遺傳衰老的速度，同時也造成了遺傳水平上的信息丟失，這些年哈佛的科學家們一直在找尋避免破壞DNA的方法，也有所突破。

隨着人類的生活水平提高和醫學快速發展，人類的壽命相較於幾十年前已經提高了許多，在提高生活質量的前提下，活得更久也成為人類的終極目標。

現在許多科學機構都在研究如何逆轉衰老，但從最新的研究報告上發現，逆轉衰老所需的基因密碼一直沒有被人類找到，人類和其他動物一樣，註定要經歷衰老和死亡。

無論科學進步得多麼神速，衰老是不可阻擋的，人類用任何辦法延緩衰老的能力也是有限的。

這項研究發表在最新的《自然》科學期刊上，通過研究發現延年益壽減緩衰老只不過是書本上的傳説故事，通過生物學上的限制無法延緩衰老。

以前就有人提出老化率不變這一學説，也就是無論什麼生物，自從它成年之後，衰老的速度總是固定不變的.。

而科學家們就要驗證這一點。哈佛大學、牛津大學等十四個國家重點高校的科學家們也驗證了“老化率不變”這一猜想的確實屬實。

牛津大學勒沃胡姆人口科學中心的科學家們分析了跨時間領域和跨地域領域的特定年齡的出生及死亡數據資料，隨後比對了人類和其他靈長目生物的出生和死亡數據，發現老化率不變的假説確實屬實。

無論生物處在何種環境，它的生物因素才是制約着壽命的最主要因素。

雖然生活水平及醫療水平的提高，使人類的壽命開始不斷地延長，但是衰老的速度總是恆定的。隨着時間一點點過去，當步入老年階段，死亡率陡然增加。

同時科學家們也發現，在嬰幼兒階段有着非常高的死亡機率，但是成長到少年階段死亡率便開始迅速下降，而成年至老年階段死亡率又開始不斷增加，無論作何改變，死亡率都是以這種模式一成不變的存在。

包括美國哈佛大學在內的許多科研機構，每年都會花費數十億美元探尋減緩衰老和增加壽命的方法。但最新《自然》上的研究結果卻給這些科學家一盆涼水。

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壽命能延長嗎？人類壽命長短由什麼決定？

雖然生老病死是生命的正常過程，人無法控制死亡的時間，但是可以掌控生命的質量。古人的養生之道非常注重“適度，量力而行”，修身養心，形神和諧共存。現代人則是為了健康長壽，定期去醫院檢查身體，採取各種運動，吃各種含鈣、鋅、鐵等微量元素的保健品，來給身體提供營養，以此健康長壽。

經發現，現實中有些神奇的現象，例如有的家族成員，壽命普遍都比較長，只要不是得一些嚴重的疾病或者意外，基本都能活到百歲以上。而有的人即使一生沒有患什麼嚴重的疾病，壽命也不長。

可能不少人都聽説過長壽村，有的村莊一家人世代都住在這裏，有很多長壽老人。雖然長壽村是個例，但卻是真實存在的。長壽村中，為什麼人們普遍長壽？對此不少專家去研究探索，他們發現，這些長壽的老人基本都是屬於一個姓或者祖上都是一家人，他們有着共同的家族遺傳基因。還有他們積極樂觀的生活態度，日常的飲食也比較健康環保。

近年來隨着科學家不斷深入的研究人類基因，驚奇的發現基因在一定程度上，是可以決定一個家族的繁榮，但也是屬於絕對情況。其實，一個人的壽命長短不用太介意，只要在有生的歲月裏，能夠健康快樂，樂觀、積極、向上就很不錯，珍惜當下才是最重要的。

不過不少人還是好奇，人類正常壽命究竟是多少？而且社會中長壽的例子也有很多，那麼人類壽命的極限究竟是多少？

人類正常壽命是多少？壽命的極限是多少？

人類正常壽命究竟是多少？這個其實並沒有標準的正確答案，根據研究統計，目前主要有以下幾種：

研究人員根據細胞分裂次數與分裂週期，從而測算得出正常壽命應為120歲。這是因為自胚胎期開始，細胞就會開始分裂，大約為50次以上，且分裂週期平均為2.4年，其細胞分裂次數與分裂週期的乘積，從而得出人類壽命可能是120歲。

其次，按照性成熟期測算法得出，研究發現哺乳動物的最長壽命相當於其性成熟期的8倍至10倍，人在13歲至15歲左後性成熟，因此也得出108至150歲之間的人類壽命區間。

而按生長期測算法推算，哺乳動物的最高壽命是其生長期的5到7倍。而人的生長期為20到25年，因此得出100歲至175歲的結果。

但是人的`生命並非簡單的細胞分裂，並且研究人員也通過各項數據得出，不同人羣的特徵以及基因等特點，壽命長短之間存在一定的差別。

據世衞發佈的相關數據表示，我國國人的總體平均壽命為76.4歲，其中由於癌症、心血管疾病、糖尿病等人羣早亡的比例為17%。因此通過計算得出的數據並不準確。

另外，在一項歐洲的研究報告中顯示，屬於腰細寬臀身材的人羣，相比較其他身材的人羣來講，死亡風險會有所降低。這在一定程度上反映出，身體代謝與疾病之間存在着一定的聯繫。

就好比，如果過於肥胖的人羣，其體內的脂肪含量過高，更易誘導三高疾病風險的發生，自然就比健康人羣的死亡風險較高一些。

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決定人類壽命的6大因素

第一：人際關係。人際關係的重要性超乎想象，可能比水果蔬菜、經常鍛鍊和定期體檢更加重要。哈佛大學醫學院一項對268名男性進行跟蹤調查發現，一個人生活中真正重要的就是和別人的關係。研究還發現，常與朋友小聚適度飲酒者比滴酒不沾者更長壽。

第二：性格特徵。百歲老人至少有三大共同點：一，生活態度積極，大多數性格外向、樂觀隨和，笑對生活，廣泛社交併善於公開宣泄自己的情緒。二，責任心強。責任心是直接關係到長壽、婚姻幸福和賺大錢的.一大重要性格特徵。責任心越強，越有益長壽。三，積極看待衰老，對衰老持積極態度的老人壽命延長7.5年。

第三：職業生涯。工作對長壽的重要性大大超過人們的想象。失業、工作不穩定及工資過低都會殃及健康。與同事及上司的關係是否融洽也會明顯影響健康狀況。偶爾拍點馬屁有益健康。事業成功有助於長壽。乏味的工作會增加心臟病風險，反之，真正熱愛自己所從事的有意義的工作，勤奮努力有益長壽。

第四：生活細節。一些生活小習慣直接關係到是否能夠長壽。保證足夠睡眠和美滿和諧的夫妻生活；不拖欠債務；與人為善，多點寬容。另外，保持年輕的心態也有助長壽。研究發現，看上去更年輕的人更長壽。

第五：戒除不良習慣。很多人認為，戒除抽煙和酗酒等生活習慣是一件非常痛苦的事情。然而多項研究發現，長命百歲與快樂生活具有很大的交集，在很大程度上“相互重疊”。因此，為了提高生活質量和延年益壽，應該積極改變不良生活習慣。

第六：與健康者為伍。近朱者赤，近墨者黑。經常與誰在一起也關係到是否能長壽。弗裏德曼表示，羣體特種決定個人生活類型，朋友的生活習慣會直接影響你的生活習慣。要想健康，就應該經常和生活方式健康的人交往。