十月懷胎如何打好婚姻保衞戰

產前温柔相待

1.男人性壓抑?轉移注意力

對於男性產前抑鬱來説，一個重要因素是生理要求不能滿足。你不妨試試分散他們的注意力，多陪他做點別的事情，比如一起鍛鍊身體、適度參加娛樂活動等。記得讓他感受到你懷孕的辛苦，以培養他的內疚之情。

2.要控制情緒温柔相待

女人懷孕自然辛苦，男人同樣也承受着巨大的壓力。準媽媽們應當體諒男人的不容易，不應仗着自己是孕婦，就隨便亂髮脾氣。

3.產中保持與他的距離

不是非常必要的話，讓男人陪產還是算了吧。看到血淋淋的東西固然能夠讓他體會到你懷孕的苦楚，但是也會給他留下不少後遺症。若是一個不注意讓他產生心理障礙，更是得不償失。有鑑於此，產中應當讓男人在產房外焦急等待，體驗即將為人父的激動，而不是讓他留在產房裏伴着恐懼與驚悚度過。

產後好好彌補男人

　1.別讓男人變成家中“二等公民”

孩子生產後，女人應當把注意力挪回到男人身上，讓久違你温柔的男人重新體驗到愛情的美好。偶爾可以請父母照料一下孩子，和他約會浪漫一下;也可以週末在一起聊聊天、看看影碟增進彼此感情。生活細節上，女人要照顧孩子也要照顧男人，不要冷落了他的感受。

2.育兒方面，學會體諒男人

男人與孩子的互動是需要細水長流的，但現代社會男人壓力大，所以在他勞累煩躁的時候，女人要學會聰明的避免不必要的紛爭出現，更不要在這個時候埋怨男人不夠關心孩子，或者指示男人要怎麼照顧孩子之類的，要多體諒男人，這樣才能保持夫妻關係的和諧與穩定。