妻子去世多久走出陰影

因人而異。

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第一，薛先生：已經半年了！

我今年51歲，到現在還時常感覺跟做夢一樣，不敢相信這一切都是真的。

我們就是普通夫妻，不能説感情多麼濃烈，但在一起風風雨雨過了一輩子，已經成為了彼此的信念和活下去的動力。

從老婆去世的那一刻起，也帶走了我對生活的希望和熱情。

我感覺現在的自己，每天都過得糊里糊塗、渾渾噩噩，甚至就跟一個行屍走肉一樣。不論做什麼事情，哪怕是做自己喜歡的事情，依然開心不起來，心裏始終很壓抑。

老婆是出車禍走的.，事後賠了一大筆錢，這也是最讓我難過的，有時候晚上會一個人流淚，自言自語：“老婆，你跟着我吃了一輩子苦，一天好日子都沒過上，臨走了還要替我打算。”

我經常在心裏罵自己，你都50多歲了，不能表現的這麼脆弱，要給孩子做一個好榜樣。

可我實在控制不住自己，已經半年了，我可以正常地去生活，卻再也沒有過以前那種發自內心的單純的笑了。

人到老了，夫妻就是彼此的奔頭，現在的我，再也沒有了奔頭。

第二，魏女士：用了三個月。

老公是在工作時發生了意外去世的，我連他的最後一面都沒有見上。

中間的難過、崩潰、痛苦都不説了，面對這樣的不幸和打擊，大家應該都是一樣的，尤其是我們女人，用肝腸寸斷來形容都不為過。

只是我沒有辦法，不得不堅強起來，老公是走了，可這一大家子還需要我撐着。

我有一個兒子和一個女兒，兒子結過婚，又離了，因為他常年在外打工，孫子從小都跟在我身邊。女兒今年上了九年級，一樣還是跟在我身邊，我不能不為這兩個孩子着想和考慮。

現在的我，早就不是為自己而活了，只是想完成老公的心願，他最想看到兒子成家了。

第三，江女士：三年了。

算起日子，老公已經走了三年多了，有時候我挺恨他的。

如果不是他走的那麼早，我也不至於變成今天這個樣子，我感覺自己好像抑鬱了，心裏很自卑，不敢與人説話，性格也是越來越內向，去不得熱鬧和人多的地方。

沒事的時候，就喜歡一個人呆在房間裏，有時候想到他，眼淚還是止不住。

剛開始我還能正常生活，本以為時間會沖淡一些悲痛，讓我慢慢好起來，結果，越是過去那麼長時間，我狀態越是不堪。

我也不知道自己到底怎麼了？朋友都説我有心病。

我也有很努力，甚至逼迫過自己很多次，太難了，也太痛苦了，我覺得人活着一輩子就是來受罪的。

第四，曾先生：用了差不多一年吧！

其實我不是因為時間才走出來的，而是因為談了新對象，她帶着我一起走出來的。

在老婆去世了差不多一年後，家裏給我介紹了一個對象，爸媽不想看我再墮落下去，我也不想再任由自己墮落了。

那一年，是我人生中最痛苦的一年，也是我人生中最糟糕的一年。

我從未把日子過成那樣，一塌糊塗，就覺得自己被全世界遺棄了，什麼都無所謂了，懶得去收拾自己，懶得去收拾家務。

就覺得是自己一個人，怎麼樣都行，確實沒有了奔頭和動力。

我沒有再哭，但後來總會在某一個夜晚，內心突然的絞痛，感覺快要喘不過氣來的那種。我墮落了，也消沉了，直到遇見現在的女朋友，才剛算有所好轉。

現在想開了，不論怎麼樣，我必須得好好活着，就當是為了孩子，那是老婆的心頭肉。

妻子去世多久走出陰影2

以下是一些可能有用的建議，幫助您儘快走出老婆去世的陰影：

1、允許自己感受悲痛：失去愛人是一件非常悲痛的事情，不要試圖壓抑你的情感。允許自己哭泣和感受痛苦，這是恢復過程的.一部分。

2、尋求支持：尋求家人、朋友或專業心理醫生的支持，他們可以幫助您緩解痛苦，理解和應對自己的情感。

3、保持積極的生活方式：保持健康的飲食和運動習慣，這可以幫助您在身體和情感上保持健康。還可以參加社交活動，嘗試新的興趣愛好，逐漸恢復對生活的熱情和信心。

4、留意自己的情感：意識到自己的情感，不要過於壓抑或掩蓋自己的情感。如果您感到沮喪或焦慮，不要猶豫尋求幫助。

5、尋求靈性支持：如果您有宗教信仰，尋求靈性支持可以幫助您找到心靈上的安慰和指引。

最重要的是要記住，走出悲傷需要時間，所以不要給自己過多的壓力或期望。儘管難以接受，但時間會帶來癒合和平靜。

妻子去世多久走出陰影3

有一對夫妻也是非常恩愛，鶼鰈情深的，但不幸的是妻子因病去世後，這位先生就有點過不去了，經常以淚洗面，感覺到活着沒有任何意義。有一天，他找到了維克多先生，詢問自己如何活下去。

維克多就問他:如果你去世了，你的妻子活着，她會怎樣？這位先生愣了一下:“她會受不了的，會非常非常痛苦的.。”這位先生説完後也似乎有所頓悟:是啊，我現在活着，不就是替妻子在承受這無法承受的痛苦嗎？這還有什麼好抱怨的。

這位先生由此找到了自己活下去的意義了，為了減輕痛苦，聽從醫生的建議，經常去社區參加義務活動，最後終於慢慢走出了陰影。

所以説，遇到問題積極尋找辦法是最可取的，從你的提問中我們也能感受到你的這種願望，當然，我們遇到的情況未必和他一樣，但活下去還要活得精彩，我相信也一定是你愛人所希望你去做的，所以，為了你愛人的這個願望，我們也要好好走出來活出該有精彩來。

最後有點小建議:如果你這樣的情形時間比較長的話（超過了一年)，覺得依靠自己無法走出來，建議最好尋找專業的心理老師給予一定的幫助，共同面對儘快走出為好。