民間豐胸偏方

現代科技豐胸快，但是也存在很多危險，一些民間的豐胸偏方，效果非常顯著，今天小編就來為大家介紹一些可用的豐胸偏方！

民間豐胸偏方大全民間最有效的豐胸偏方：食物豐胸

相信每一個有豐胸經歷的女性都嘗試過各種各樣的豐胸食物，並且食物成為了她們的第一選擇，具體如下：

木瓜牛奶：木瓜有助於胸部的發育，當木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。

酒釀蛋：月經前，早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且美容養顏。製作方法，將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀能夠補充經期不足的能量，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品。

種子、堅果類食物：黃豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質，它們都是具有良好豐胸效果的 食物。

民間最有效的豐胸偏方：運動豐胸

盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重複此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。

民間最有效的豐胸偏方：按摩豐胸

首先，就是以你的乳頭為中心，上下左右的四個穴道，還有乳頭的中心點，這幾個穴道，每天用力按個幾下，對於胸部是很有幫助的。常常按它，對於胸部的成長是很有幫助的。這是我在一些美容書裏看到的豐胸小祕方，也要記得豐胸的運動，千萬不能用拍打，因為胸部是由脂肪組成，拍打的方式會把胸部的脂肪打散，而造成胸部變小或下垂。

更多豐胸偏方豐胸佳品-木瓜燉魚湯

材料：

青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

作法：

1.先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。

2.再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。

專家的叮嚀：

青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育豐胸有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

豐胸極品偏方：牛奶燉花生

牛奶和花生都是人們日常生活中愛吃的兩種食物。但是我們平常都是分開吃這兩樣食物。有沒有想過把牛奶和花生放在一起燉着吃！其實愛美的女性朋友它可是有你不知道的功效，它可以用來豐胸！

[原料]

花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。

[製法]

1、將銀耳、枸杞子、花生米洗淨。

2、鍋上火，放入牛奶，加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米爛熟時即成。

[特點]

花生米酥爛，湯奶味濃厚，略有甜味，可喝湯吃銀耳、枸杞、花生。

[功效]

花生、牛奶營養豐富，對人健體有利。此菜可益氣養血，由氣血虛弱導致乳房扁平的女性，可常食用此菜。

紅酒豐胸

排名第三的就是紅酒豐胸了，但是，紅酒豐胸的原理很多人都不清楚，很多在使用的女性都表示自己是在網上看的。但是小編找過專家證實，紅酒也僅僅具體美容功效，不具備豐胸功效!

事實驗證，通過食補為胸部補充營養是很難的，在調差過程中，很多女性都想通過買豐胸產品讓自己的胸部再增大一點，但是，卻因為不清楚如何豐胸最快最有效而猶豫不決。小編也在經過一系列調查之後，今天為大家推出一款豐胸產品——摩亭，為大家解決如何豐胸最快最有效的困惑。

豬蹄豐胸

豬蹄豐胸就是排名第二的食補豐胸方法了，使用原因是，豬蹄含有大量膠原蛋白，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承託。膠原蛋白是結締組織的主要成分，所以説豬蹄有豐胸的功效。但是，大部分使用過的女性表示，長時間食用，體重的增長遠遠大於胸部的增長!

總結

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