夜間是女人最關鍵的美白時間
科學研究表明一天中最好的美白時間是在晚上,因為這時候沒有紫外線的危險,皮膚也更容易吸收水分,這時候做好的護理工作,能讓你皮膚大大受益!
為什麼晚上美白好
許多人以為,白天才是美白保養的關鍵,因為女人在白天需要面臨陽光中UV紫外線的威脅,紫外線不僅會使肌膚黑色素沉積,還會使得肌膚的角質層加厚,影響肌膚對水分的吸收,容易使肌膚乾燥。此外,女人白天更容易處於惡劣的環境之中,而惡劣的環境如紫外線、空氣污染等,影響人的正常新陳代謝,並導致皮膚自由基的產生。由此引起不正常的色素沉着,破壞肌膚的整體健康狀況,最終導致肌膚老化,出現斑點,變得晦暗發黃。因此.女人在白天注重美白保養,尤其是擦防曬霜,生怕紫外線對皮膚造成傷害。而到了晚上.忙了一個白天的女人累了,懶於苒慎蜇對待自己的肌膚,也因為女人以為逃離了紫外線等美白威脅,因而不需耍十分注重美白了。卻不知,夜間的護理是美白的重點期。有研究表明,在24小時規律的生理週期中,女人的肌膚細胞在白天與在夜晚的運作存在着很大差異。白天,女人大多忙碌而緊張,這時肌膚會處於一種緊繃狀態,細胞在積極防禦來自外界的種種傷害,而肌膚內自然儲存的維生素,特別是維生素C、維生素E抗氧化成分,也會隨着壓力、污染、UV紫外線,甚至自行的新陳代謝而消耗,而讓肌膚看起來疲倦、灰喑、千燥。而到了夜晚,尤其是當女人進入深度睡眠時,肌膚細胞開始積極地進行自我調護與更新,新陳代謝的活躍程度相當於白天的2倍以上,所以,如果能充分利用這個細胞更新速度最活躍的時刻,適時供給肌膚所需的養分,顯然有助於細胞的更新與修護。因此,做好夜間的肌膚養護工作,才能女人的美白更深入更持久。夜間的美白工作需要注意
1.美白洗出來
女人經過了一個白天緊張忙碌的工作後,不僅大腦消耗大,肌膚中的營養也有很大的損耗。空氣裏的灰塵、電腦的輻射、不為人知的細菌,都會導致女人的皮膚水分迅速流失,讓女人的膚色看起來黯淡無光;大量灰塵吸附到皮膚上,堵塞了毛孔,膚色就更容易顯得暗淡無光。這時,女人需要給肌膚做一個深層清潔,有效祛除面部的細菌和灰塵,恢復肌膚的清爽。
2.美白拍出來
在做完深層清潔後,女人耍使用爽膚水或柔膚水對肌膚做二次清潔,以徹底清除清潔類產品的殘餘,同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力;同時也能為肌膚補水,使肌膚柔滑白嫩。
3.美白擦出來
拍完爽膚水或柔膚水後,女人需要使用養分較高、滋潤度較強的美白麪霜(最好使用美白晚霜)來為肌膚提供充足的營養,同時帶來高效的滋潤保濕效能,並有助重建皮膚表層的皮脂屏障,令肌膚更飽滿富光澤。果酸、維生素A酸、濃度較高的左旋維生素C等都是較適合晚上使用的護膚成分,尤其維生素A酸具有光敏性,用後不適合受到陽光照射,所以晚上使用最為理想。另外不少晚霜均加人角磷質、乳木果油等保濕修護成分,選用這類面霜便可確保肌膚含水圼維持在15%~20%,在美白的同時還可防止肌膚內的水分及養分流失。
4.美白敷出來
女人也可在拍完爽膚水或柔膚水後可使用美白麪膜來滋養肌膚,促進肌膚新陳代謝,長期堅持就能獲得很好的美白效果。
不同年齡和膚質選擇晚霜
如果是油型膚質,皮膚油脂分泌過多的,請選擇清爽型晚霜。如果是混合型膚質,使用晚霜時請避開T字區。如果是千性膚質,請選擇乾性皮肢專用日霜。在塗用時,請按摩,以幫助吸收一般來説,25歲之前可選擇性質較柔和的晚霜。25歲以上至40歲的,這時皮膚剛開始衰老,可選擇營養豐富的。40歲以上,可選擇有加強修護和營養類的晚霜。
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