最經典的中藥膳祛痘方

中醫認為皮膚是五臟的鏡子，痘痘的產生與五臟六腑關係密切。研究表明，痤瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。中醫認為引起痤瘡的原因分別是肺熱、血熱、胃熱、熱毒、濕毒血瘀等。

中醫藥膳治療方法

1.肺熱痤瘡

肺熱引起痤瘡，宜用清泄肺熱法。肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復感風邪，遂使肺熱不得外泄引起。具體症狀是面部出現丘疹，形狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，也可見於前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻乾燥、大便乾結、苔黃、舌紅、脈數等症狀。治療應該清泄肺熱，宜用瀉白散（桑皮、地骨皮、粳米、甘草）合枇杷清肺飲（人蔘、枇杷葉、黃連、黃檗、桑皮、甘草）化裁治之。可配合外用藥治療，以龍膽瀉肝湯和百膚樂痤瘡靈配合使用。

2.血熱痤瘡

血熱引起痤瘡，宜用涼血清熱法。血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分鬱滯，日久化熱，熱伏營血所致。血熱痤瘡的症狀是，顏面丘疹以口鼻及兩眉間的部位較多，面部潮熱明顯，女性還有月經前後丘疹增多、舌紅、脈細數等症狀。治療應該涼血清熱。可配合外用藥治療。外用純中藥百膚樂痤瘡靈，內服涼血五花湯（紅花、玫瑰花、雞冠花、野菊花、凌霄花）合桃紅四物湯（桃仁、紅花、當歸、生地、'赤芍、川芎）加減治之，效果會很好。

3.胃熱痤瘡

胃熱引起痤瘡，宜用清瀉胃腸法。胃熱痤瘡，多是因為飲食不節，過食肥甘之物，使腸胃燥結，中焦積熱，鬱於面部皮膚而致。胃熱痤瘡的症狀可見面部丘疹，狀如粟米，能擠出白粉樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口周為多，亦可見於背部與前胸，且常伴有口乾、口臭、飲食較多、舌燥、喜冷飲、大便祕結、脈沉實有力等症狀。最適合的治療方法是清瀉胃腸。用清胃散（黃連、升麻、當歸、生地、丹皮、石膏）加減治之，效果會很好。

4.熱毒痤瘡

熱毒引起的痤瘡，宜用清熱解毒法。此痤瘡多由肺胃藴熱上炎，復感外界毒邪，熱毒相結，藴於面部皮膚引起。熱毒痤瘡的症狀為面部有散在丘疹，以小膿皰為主，周圍常有紅暈，自覺疼痛，嚴重時可紅腫疼痛，伴有發熱、舌紅苔燥、脈實數等症狀。治療時應採用清熱解毒法。常用智逗祛痘黃金組合（主要成分有大黃、當歸、蒼朮、葛根、大青葉、刺五加、生甘草、75%乙醇、冰片、氮酮等）和五味消毒飲（金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子）隨症加減，有很好的效果。

5.濕毒血撥蝴瘡

濕毒血瘀引起痤瘡，宜用除濕化瘀法。這種類型的痤瘡多由素體藴濕，鬱於肌膚，復感外界毒邪，致濕毒凝聚，阻滯經絡，氣血不和而成。濕毒血瘀座瘡的症狀除了丘疹、膿皰外，常以結節囊腫為主，皮膚出油較多。最宜用除濕化疲的方法治療3用除濕解毒湯(土茯苓、薏苡仁、萆解、車前子、大豆黃卷、澤瀉、板藍根、赤芍）加減治之，會收到很好的治療效果。

教授推薦的祛痘方

1.治痤湯

材料：白芷5克，連翹20克，苦草15克，元芩20克，翠衣20克，桔梗20克，五味子15克，生地20克，薏米15克，柴胡15克，大力子25克，膽草15克，元參15克，首烏20克，元柏10克，防風15克。

做法：將所有材料加水煎服。

功效：清熱涼血，除濕消腫，主治痤瘡。

2.消痤飲

材料：防風、刺蒺蓉、白_皮、苦蔘、蒲公英、土茯苓、薏苡仁、赤芍各10克。

做法：將所有材料加水煎服，每日1劑。或按以上比例配方，煎汁過濾濃縮，配入雪花膏等基質，製成消痤膏，清潔皮膚後外擦，每曰3次。

功效：福風涼血，殺蟲止癢，主治痤瘡、濕療、皮趺瘙癢。

3.消痤湯(膏)

材料：桑皮20克，當歸15克，川芎10克，赤芍15克，梔子10克，丹皮10克，桃仁15克，紅花10克，茜草15克。

做法：將所有材料加水煎服，每日1劑，分2次服，早晚餐後服下。服藥期間，嚴忌辛腥油膩飲食，局部禁用手擠壓，慎用化粧品，孕婦禁用。

注意：皮疹有膿頭、紅腫癢痛者加連翹20克、白花蛇舌草20~50克；有結節者加夏枯草15~25克、陳皮15克；皮表油膩，皮參滲水者加薏米20克、茯茶15克；大便祕結者加大黃10~15克。

功效：宣肺清熱涼血，化瘀行氣解毒，主治肺經風熱型痤瘡。