防曬霜有用嗎 關於防曬你不知道的冷知識

我們平時護膚的時候一定不能忘記的就是防曬，防曬是很重要的護膚品之一，就算陰雨天太陽不烈的時候也要塗防曬，很多人偷懶覺得補塗也沒事，這就大錯特錯了。

防曬霜有用嗎

紫外線對皮膚的危害

紫外線對皮膚的危害紫外線對皮膚過多的照射會使黑色素合成增加，可導致色素沉着，如黑斑，雀斑，黃褐斑等各種色斑的增多，增大，變深。角質形成細胞增生，導致皮膚肥厚，鬆弛，粗糙和形成皺紋，毛細血管擴張，產生紅斑。還會使皮膚免疫功能下降，形成皮膚癌或癌前病變。故保護皮膚衰老、預防皮膚衰老、預防皮膚癌的關鍵是防止陽光中紫外線的傷害。

關於防曬你不知道的冷知識

1、防曬霜每天用好嗎

紫外線一年四季都存在，會對皮膚造成最直接的危害，比如皮膚老化，長色斑等一系列皮膚問題，因此很多護膚達人倡導大家每天塗防曬，我們知道BB霜，粉底液等每天使用會使皮膚暗黃，那麼每天塗防曬霜會對皮膚造成危害嗎?防曬是每天要做的功課。你要知道引起皮膚衰老的UVA紫外線具有很強的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透雲層而直接進入皮膚真皮層，對皮膚造成直接的傷害。所以説在辦公室同樣要塗抹防曬霜，只不過選擇那些質地輕薄些的防曬霜或者是隔離霜就可以了，也可以選擇具有保養功能的防曬日霜，一般SPF15/PA 就足夠了。需要強調的是，防曬霜或者隔離霜並不能阻擋電腦輻射，消除輻射的最重要手段是做好每天晚上的清潔工作。如果你是個朝九晚五的上班族，又需要化淡粧示人，防曬粉底是很方便的選擇，補粧也很容易;如果不喜歡粉底又想適度改善一點膚色，帶有輕微潤色功能的防曬隔離霜可以滿足需要;如果你身處完全不需要任何化粧的場合，或者白天會接觸到強烈的陽光，那最好使用指數適當的防曬霜。至於防曬霜和防曬隔離霜的區別，主要在於隔離霜一般都有修正膚色功效，而且有幫助粉底更加容易上粧的功能。

2、如何正確使用防曬霜

使用防曬霜的正確順序：洗面奶--爽膚水--乳液--隔離霜--防曬霜(PS:大部分隔離都帶有防曬的效果，如果不是紫外線很強烈的天氣可以不必重複使用)

3、何時使用防曬霜

SPF15、PA+以下就夠了。外出旅遊：SPF15～30、PA++完全可以。游泳：SPF30、PA+++，而且防曬霜一定要防水型的。當然這也不是絕對的。尤其在今年，這種界限被打破。今年防曬霜的特點是“高倍數還依然輕薄不油膩，雖然輕薄但卻有很好的防曬效果”。

4、不同品牌的防曬霜不能混合使用

混用最起碼是增加了皮膚過敏的機率。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

5、怎樣選購防曬霜

一般人在購買防曬產品時，多以防曬係數(SPF)來選擇，這樣其實並不全面。在購買之前，要考慮到自己的工作性質、生活習性、膚色深淺、年齡等多方面的因素。舉例來説，長期處於室內的辦公室女性，SPF15的係數是夠應付，若是常在外面奔波的，最好選擇SPF20以上，而如果喜歡從事水上運動的話，防曬係數必須提升至SPF30甚至更多;另外，膚色白皙的人，最好也選擇SPF25以上的防曬品，以防止斑點的產生;而如果皮膚偏深偏黑，平日使用SPF 15的產品就可以了。

防曬霜的防曬原理

1、物理防曬

顧名思義，就是利用物理學原理防曬。這種防曬霜的原子微粒是片狀的，當在臉上塗開的時候，就象鏡子一樣，反射陽光，達到防曬的目的。二氧化鈦和氧化鋅是兩種能吸收紫外線的礦物質。二氧化鈦和氧化鋅的粒子越細小、越均勻，其防曬效果就越好，防曬產品的透明度也越好。如果護膚品中的粒子大，而大粒子有散射可見光的作用，因此塗在皮膚上會出現泛白的現象。而礦物質的粒子越細小，其凝聚在一起的作用就會越大。因此，在生產超細微粒子的同時還要給它們塗上二氧化硅和三氧化二鋁的保護膜，這有助於使超細微粒子減少凝聚。現在，二氧化鈦和氧化鋅在防曬護膚品中的使用已越來越多。

2、化學防曬

利用吸收的原理來防曬，常為透光物質，可吸收紫外線，使其轉化為分子振動能或熱能達到防曬的功效。塗在臉上後，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。最常見的紫外線化學吸收物質是PABA(對氨基苯甲酸)。

防曬指數是什麼意思

SPF是防曬指數(SunProtection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。

SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：

SPF 15 = 15* 10 = 150分鐘

SPF 20 = 20* 10 = 200 分鐘

SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鐘

SPF 50 = 50* 10 = 分鐘