夏天美白小妙招 夏季美白小妙招
夏天到了除了防曬工作十分重要 ,護膚美白也是必不可少的,因為無論你做的再好的防曬工作也會難免有一定的影響,不過美白除了護膚品一個選擇之外,同時我們還可以搭配美白的食物,以下分享個人的夏天美白小妙招。
春天已經過了三分之二了,夏天還會遠嗎?身處在一年有三個夏季的廣東,3月就已經開始穿夏天的衣服了,我這個混合皮也已經變成混油皮,皮膚出油問題比之前嚴重,加上天氣炎熱,出汗頻繁,肌膚護理必須重視起來。俗話説:一白遮三醜,愛美的小仙女們對白皙肌膚的追求是永無止境的,可是不能光追求皮膚白,白得晶瑩剔透才是終極目標!反正我是一直朝着這個目標,堅持不懈的前進着的!接下來,讓我和大家分享一下我每天的護膚美白必備之物吧!
説走就走的防曬產品推薦出門一定要塗防曬!出門一定要塗防曬!出門一定要塗防曬!!這是最基礎的一步,這一步不做,後面的修復工作你可以一直做到冬天了。
反正美白最關鍵的一步,就是防曬啦。我最近一直在用的是SK-II的輕潤淨透空氣防護乳。小小的一隻,方便攜帶。現在基本上只要有離開家門的衝動,就有打開這瓶東西的慾望。
它有SPF30PA+++的防曬指數,日常使用剛剛好。而且含有PITERA™、仙人掌萃取精華、煙酰胺,這類成分都可有效阻擋紫外線,減少由外部因素引起的肌膚表面損傷。
它成為我心頭愛的一大原因是空氣防護乳的質地輕盈,清爽不黏膩,非常適合夏季使用。畢竟夏天最忌的就是油膩膩的,想到都難受。並且它抹開後有一點提亮膚色的效果,還帶有淡淡的優雅清香。基本上有了防曬隔離和粧前乳的效果。
再介紹一款防曬霜,就是CLIO Sunbelievable 完美防曬霜。
剛開始也是被它的外貌吸引的,酷酷的美國漫畫風格,彷彿自帶很多了“WOW”、“BOOM”漫畫特效。
它擁有SPF50,PA+++的高效防曬,可以有效防禦紫外線,日常、休閒運動都可以用。
膏體顏色是淡黃色的,據説也有提亮膚色的功效,我在手背的左邊抹了一層,可以看到提亮效果不太明顯,不過膚色會均勻一點。
這款防曬霜也是挺清爽的,很容易推開,不會覺得黏膩。現在有了SK-II的輕潤淨透空氣防護乳,所以這支防曬我主要用來擦身體的,也是不錯的防曬產品哦。
日常防曬可以從物理防曬做起,可以藉助遮陽傘、墨鏡、遮陽帽、防曬衫等達到遮陽防曬的效果。當然,不一定要全副武裝啦,其實最簡單的就是在包包裏放一把遮陽傘。
我用的是台灣彩虹屋遮陽傘,超厚的黑膠傘布0透光,遮陽不刺眼,防曬效果好,而且在炎炎夏日,傘下温度還可以比傘外降6-10度呢,感興趣的可以去搜搜看。
曬後修復產品推薦除了防曬,曬後修護也很重要哦,特別是經歷過暴曬之後,必須趕緊急救措施。
曬後修護我比較喜歡用蘆薈膠,用過innisfree和自然樂園的蘆薈膠,感覺兩款都差不多,不過自然樂園的更便宜大腕,用起來不心疼。
自然樂園這款蘆薈膠真的超級火的,用途也很多,可以做補水舒緩面膜、眼部護理膜、深夜睡眠面膜、身體護理膜等等。用途太多我沒有一一試用,我最愛的用法是做補水舒緩面膜,曬後或者長痘痘的時候厚敷蘆薈膠,可以舒緩鎮靜皮膚,緩解痘痘紅腫症狀,還可以保濕補水。或者當身體護理膜使用,可以鎮靜修復肌膚,抹上後皮膚涼涼的,很清爽保濕,不油膩,天氣熱的時候還可以消暑降温,真的棒棒的。
除了需要注意遮陽防曬和鎮靜修復,護膚保養也不容忽視。既然我們的終極目標是白得晶瑩剔透的肌膚,那麼必須要備一瓶SK-II護膚精華露了,也就是大名鼎鼎、獲獎無數的神仙水。
神仙水藴含超過 90% 的天然生物成分PITERA™,PITERA™經過多重步驟提煉而成,飽含維生素、礦物質、有機酸和氨基酸等多種微量營養素於一身,能幫助皮膚保濕、調節與平衡,温和去角質,並促進肌膚新陳代謝,抵禦紫外線所帶來的暗沉。每天護理使肌膚形成天然屏障,加強肌膚鎖水保濕,令肌膚嫩滑,經常使用還可以讓肌膚變得晶瑩剔透。
使用方法:潔面後用熱毛巾敷臉讓肌膚放鬆,用省水化粧棉(推薦尤妮佳的)蘸取適量神仙水,均勻塗抹於面部,用手輕輕拍打幫助吸收,再繼續後續的護膚步驟。
我是混合皮,春夏混油,秋冬混幹,神仙水質地比較輕盈乾爽,不黏膩,吸收得很快,我已經用完一瓶半了,感覺皮膚變得透亮白淨,嫩滑了不少。最近又入了顏值超高的櫻花限量版神仙水,戳中了我的少女心,簡直美哭了。
順便題外話説兩句,日本買SK-II價格好美麗,防護乳和櫻花神仙水都是朋友去日本旅遊在鬆屋銀座百貨幫忙買的,剛好遇上SK-II專櫃有活動,我就多買了一盒前男友面膜湊夠35000日元,最後拿到了一套SK-II的旅行裝,旅行裝裏面有20g潔面霜、15g潔面啫喱、30ml神仙水、15g大紅瓶。而且在百貨還可以直接退税,真的超級方便的。
夏天美白食品推薦白成閃電飲食必備有美白效果的食物有很多,這裏和大家分享幾個我常吃的美白食品。
番茄
番茄是最好的防曬食物,它富含抗氧化劑番茄紅素,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害,並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,還有祛斑、祛色素的功效。經典菜式肯定是番茄炒蛋啦,還可以做番茄紫菜湯、番茄玉米羹,都是簡單美味的家常菜式。
檸檬
檸檬含有豐富的維他命C,對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體抵抗力等十分有幫助,檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉着,還能軟化皮膚的角質層,令肌膚變得白淨有光澤。
我很喜歡檸檬味,喜歡買新鮮的檸檬切片泡水喝,怕酸的親可以將新鮮檸檬切片後加入蜂蜜密封裝好放冰箱,喝的時候放2片檸檬再倒點蜂蜜兑水喝,就不會覺得酸啦,記得別用開水沖泡哦,會破壞裏面的營養成分的。如果買不到新鮮檸檬,可以買VC粉代替。
蘋果
蘋果中含有大量的維生素C和果酸等,常吃蘋果,可幫助消除皮膚黑斑,有效抑制黑色素的產生,保持皮膚細嫩紅潤,具有比較好的美白功效,而且“一日一蘋果,醫生遠離我”,常吃蘋果不僅對皮膚好,對身體也好哦。
以上就是我對夏季護膚美白的一點心得,希望對各位想要白透肌膚的小仙女有點幫助啦,謝謝觀看。
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