美容去皺方法

美容去皺方法，20歲的好肌膚是天然的，但是50歲擁有的好肌膚則絕對是花費不少功夫才保養出來的，天性愛美的女士們最不願意看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，下面看看美容去皺方法。

美容去皺方法1

皺紋，你緣何而來

女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產生。

產生皺紋的原因主要分兩大類：內因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。一般認為，手臂內側的皮膚基本反映了自然老化的進度；如果臉上的皮膚比手臂內側皮膚糟糕，出現膚色不均、鬆弛起皺等，都是外因老化帶來的，尤其是防曬不足帶來的光老化，佔了80％以上。

破解肌膚的`“皺”語

常見的祛皺方法不外乎整形手術、注射祛皺、醫學美容、護膚美容品幾個大類，究竟哪些才能取之有道？

護膚保養品

目前市場上的除皺產品不斷湧現，廣告句句誘人，但效果卻讓人嗟歎。許多護膚美容保養品在很大程度上只能被皮膚表層所吸收，並不能真正進入真皮層，達到深層次的更新及對膠原蛋白補充的目的，起到去除皺紋延緩衰老的效果。

特別是今年有關部門發佈的關於某些化粧品，被查出含有違禁成分的事件來看，越是見效“神”速的化粧品，越是可能成為健康美容的隱患。

隨着年齡的增長，不同年齡層及體質的人衰老的狀態是不同的，因此需要選擇不同方法來解決共同的目標。

手術除皺

手術除皺對於面部皮膚大面積鬆弛的全面部除皺、較深部位的除皺，是一種長效祛皺方法，尤其適合中老年人選擇使用。

其原理是將面部或面頸部的皮膚向後上方提緊並固定，並去除多餘皮膚，展平老化、鬆垂的部位使肌膚面容得以改變。手術採用微創小切口，常選擇如髮際、耳後等隱蔽處，故不必擔心面部留下瘢痕。適合身體健康，無重要氣質性疾病，如心、肝、腦等重要器官疾病，以及血液病、皮膚病等，無瘢痕體質傾向者。由於手術除皺直接與面部皮膚髮生關係，因此在硬件設備及醫生專業技術上的要求很高，一定要選擇正規的整形美容機構，並且根據個人條件來選擇適合自己的方法才能得到安全放心的美麗。

其他祛皺方法

彩光嫩膚、鍼灸穴位療法也是常見的祛皺方法，對於淺表、細小的局部皺紋，如表情紋、嘴角紋、眼角紋都有較好的效果。對於美白、祛斑、面色晦暗等皮膚問題，也能起到不錯的作用。但見效較慢，需多次治療才能達到期望效果，同時因一次治療所需時間較短，又非常符合現代快節奏的生活方式。

鍼灸穴位療法對於治療亞健康也有很好的調節作用，可達到減緩壓力，通氣活血，養顏美容及瘦身塑體的效果。

美容去皺方法2

1、皺紋一般是由表情紋開始的，這是由於當我們做出種種表情時會拉扯到面部肌肉。不要養成不良的習慣，如經常皺眉，大笑等。

2、形成皺紋最常見的原因是皮膚乾燥，除了要根據天氣轉變而使用合適的潤膚品外，每星期還可以做兩三次水分面膜。

3、每天潔面後用冷水拍打面部，可增進面部血液循環，令皮膚收縮後擴張，從而加強皮膚的彈性。

4、吸煙時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合減慢血液循環，令皺紋提早出現，所以戒煙是必須的.。

5、攝取過多鹽分會令肌體機能提前老化，減少鹽分攝取可預皺紋。

6、俯睡令面部肌肉受壓，增加出現皺紋的機會。不要使用太高的枕頭，以免頸部長時間屈曲，產生頸紋。

7、使用含維他命A和E等成分的眼霜，並給予眼部充分的休息，都能有效預防魚尾紋過早出現。

8、如經常逗留在空調房，應在冷暖氣的出風位置放置一杯水，使房內空氣不至於過分乾燥。

9、每天用杏仁油按摩嘴脣和嘴脣附近的皮膚，可預防脣紋。

10、要避免頸部成為衰老的證據，可於清潔頸部以後，塗上比面霜更為滋潤的頸霜。

美容去皺方法3

美容習慣一：早晚兩杯白開水

女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。

美容習慣二：一瓶礦泉水

一定是要名副其實的礦泉水(推薦自己在商場上買的)，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕一塊乾淨的.紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反覆，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

美容習慣三：一個簡單的礦物面膜

每天晚上臨睡前，要做一個簡單的礦物面膜，其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去，並且使皮膚作一次“緊繃運動”，然後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。

美容習慣四：一杯酸奶

從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個羣體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。

美容習慣五：一杯醋

女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。

美容習慣六：一個西紅柿或者是蘋果

在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，(最好新鮮的水果)所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。

美容習慣七：一袋茶葉

女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，(綠茶和烏龍茶最好)特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

美容習慣八：一個好的睡眠

睡眠對於女人來説是非常重要的，女性的睡眠時間不能過晚，特別不能是超過晚上11時，(因為從晚上10時到第二天早上5時)是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。

美容習慣九：每天泡一次腳

每日泡一次腳可以在早上(只需20分鐘)，也可在晚上(最好1小時)，用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效

怎樣美容除皺

美容除皺的方法主要是有玻尿酸注射、自體脂肪填充、光子嫩膚、皮秒激光等方法。

1、玻尿酸注射：

長皺紋主要是由於自身皮下水分以及膠原蛋白的流失過多而引起，可以選擇注射玻尿酸除皺，將玻尿酸注射到皺紋的部位，可以增加皮膚的鎖水能力，支撐皮膚，改善皺紋。

2、自體脂肪填充：

臉上有皺紋可以通過自體脂肪填充，主要是從腿部或者腹部抽取多餘的脂肪，經過處理後填充到皺紋的部位，達到治療的效果。

3、光子嫩膚：

皺紋也可以選擇光子嫩，膚主要是通過光子產生的高熱效應，直接作用在皮膚深層組織，促進膠原蛋白的增生，達到去除皺紋的目的。

4、皮秒激光：

如果有皺紋也可以選擇皮秒激光，通過光熱作用刺激皮下膠原蛋白的增生修復，受到損傷的細胞可以讓細胞組織重新排列，達到去除皺紋的目的。