防曬霜25和30什麼區別 夏天用spf30的防曬夠嗎

防曬是很重要的一項護膚步驟，我們平時出門一定要做好防曬工作，我們都知道，市面上的防曬產品都有着不同的防曬係數，代表着防曬產品的防曬力度。

防曬霜25和30什麼區別

1、SPF值25表示，可防曬8小時。

2、SPF值30表示，可防曬10小時。

防曬係數(SPF)是指SPF防曬係數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色;然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬係數SPF則為：

SPF=最低紅斑劑量(用防曬用品後)/最低紅斑劑量(用防曬用品前)。SPF防曬係數的數值適用於每一個人，假設紫外線的強度不會因時間改變。例如，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘後皮膚才會被曬紅。

夏天用spf30的防曬夠嗎

SPF30的防曬霜在夏天其實是不太夠的，因為SPF30表示的是在沒有出汗等外界情況影響下，可以阻擋紫外線15*30=450分鐘，相當於7個多小時。但實際上SPF30的防曬霜卻不能為面部防護這麼長的時間。每個人皮膚類型是不同的，所處地區的紫外線強度也不同。如果使用防曬霜的時候用量不足，或者沒有均勻塗抹，加上夏天容易出汗的因素，都會破壞防曬霜的防曬膜，影響到SPF30的防曬霜的防曬能力。所以説，單純用SPF30的防曬霜，在夏天是不夠的。

防曬霜的2個小時補塗是分情況的

1、室內防曬：如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

2、户外防曬：如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬：游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

防曬產品推薦

1、benefique防曬乳★★★★★：資生堂旗下品牌，紅外線的黑科技專利。太陽光裏面不僅有紫外線還有紅外線，而紅外線對皮膚是有致敏傷害的。一般的防曬產品都是針對紫外線的，而碧麗妃這款不僅防止紫外線傷害皮膚還有有效的防止紅外線。這款防曬很適合上臉用，50ML的大容量也超級讚的，上臉一會兒成膜還比較快，夏天用也不會出油。

2、碧柔防曬乳★★★★：平價防曬乳，所以超適合塗身體的，不會特別心痛，總好過用安耐曬塗身體吧。因為是美白款的，所以塗上去有一點點提亮膚色的感覺。特別適合化粧的時候用來塗脖子，這樣會顯得臉和脖子的顏色銜接的非常完美。

3、安耐曬防曬噴霧★★★：我買的金瓶，為什麼呢因為銀瓶白瓶什麼的我都沒用過哈哈哈。這款防曬噴霧簡單方便，適合日常出門時間不久懶的精心擦遍全身防曬乳時候代用。不過説實話，我也是為了圖方便，其實安耐曬的味道我個人比較不喜歡。

4、資生堂藍胖子防曬乳★★★：我買這款的時候還沒遇到碧麗妃，但是我用了幾次之後就棄用為身體防曬用了，説實話我個人感覺有點膩，所以覺得不太適合塗在臉上。這款的話water的防水性比較好，所以我去了幾次泰國都用這瓶還不錯。去海邊玩記得防曬要補的勤一點，特別是要浮潛的寶寶，我真的之前有一次就塗了一次懶的塗了高高興興下海，上岸之後直接GG，曬的太明顯了