冬季瘙癢症傳染嗎 如何改善冬季皮膚瘙癢

冬天氣候乾燥很多人都有皮膚瘙癢乾燥等現象，皮膚瘙癢的話是非常難受的，皮膚瘙癢也是一種很常見的皮膚病，種類病因不一樣，治療方法也不一樣。

冬季瘙癢症傳染嗎

不會傳染的，秋冬季節空氣的濕度過於乾燥，所以皮膚濕度比較低，容易造成瘙癢。建議你可以多吃些瓜果蔬菜，多喝水。適當的使用一些潤膚油。但是如果您的瘙癢伴有其他的不適，建議您可以到醫院看診。

如何改善冬季皮膚瘙癢

除了依照自身病史尋求合適醫生外，平常在家也可以做到以下事項，透過生活習慣改善冬季皮膚瘙癢。

1、雖然很癢，但不能抓

搔抓患部會使病症越來越嚴重，因此千萬不要抓癢，也不要相信偏方(如浸泡熱水、抹精油、抹醋等)，以免病情惡化。

此外，平時也應維持正常作息，提升抵抗力，才能避免後續的感染現象。

2、洗澡注意事項

熱水會帶走表皮油脂，因此冬天洗澡不要使用過熱的水，洗澡時間也不宜太久，至於肥皂或沐浴乳應選用低皂鹼成分，且只清洗重點出汗部位(如腋下、鼠蹊部)，其他地方以清水清潔即可。

3、要擦乳液或保濕產品

在浴室放置有保濕功能的乳液，待洗澡擦乾身體後，趕緊塗抹在冬季皮膚瘙癢的好發部位，避免水分流失。

4、開暖爐別忘保濕

不少人在冬季會放台暖爐在房間，然而暖爐卻會使室內越來越乾燥，因此使用暖爐時可再擺放一盆清水，必要時可使用加濕器。 注意衣服材質貼身衣物應選用棉質，避免羊毛、尼龍等可能刺激皮膚的材質，此外不要穿過於緊身的衣物，並少穿有鬆緊帶的衣褲，避免摩擦皮膚。

5、忌口飲食

冬季皮膚瘙癢的好發族羣也應少吃重口味、辛辣、油炸食品，它們會使身體釋放組織胺，使皮膚產生瘙癢感。

皮膚瘙癢症關鍵在防治

針對皮膚瘙癢的人羣，蘆主任解釋此類人羣面對疾病，關鍵在防治。皮膚瘙癢症人羣還應該生活規律，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不宜燙洗患處，不用鹼性肥皂、鹽水、花椒水，少用沐浴乳，沐浴後還應全身潤膚。內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦，忌濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

怎麼治療冬季皮膚瘙癢

如果調整生活習慣仍無法改善冬季皮膚瘙癢，此時就應前往醫院就診，目前治療冬季皮膚瘙癢的方法有以下幾種：

1、 口服抗組織胺藥物：需要注意的是，這類藥物有嗜睡的副作用，服用後應避免開車或操作大型機具。

2、 外用類固醇藥膏：含類固醇的藥膏也可治療冬季皮膚瘙癢，須留意的是類固醇使用過量會產生副作用(如紫斑、皮膚萎縮等)，使用時應遵守醫囑。

3、 抗生素治療：若有感染現象，醫生可能也會給予抗生素，殺死致病原。

還在煩惱冬季皮膚瘙癢嗎?趕緊檢視自己的生活型態，杜絕可能引發疾病的各種因素，必要時前往醫院就診，相信就可以安心度過每一個寒冷的季節。