生理期可以敷面膜嗎 經期敷面膜效果好嗎
面膜是大家都經常用的一個護膚品,敷面膜的時間也是有講究的,女性朋友在生理期也是可以敷面膜的,在經期敷面膜護膚效果會更好。
生理期可以敷面膜嗎
經期來臨的時候,是內分泌系統調節的最佳時期,經期過後第一週,血液中的雌激素和黃體素水平逐漸回升,新陳代謝變得旺盛,這個時期皮膚吸收能力最佳,敷面膜能吸收更多營養,效果更好。女性在來月經期間,血液下行,身體中的水分大量流失,肌膚容易變得乾燥,黑眼圈也會變得很嚴重,這個時候選擇一款適合的保濕面膜或美白麪膜敷臉,能更好的呵護肌膚,減輕黑眼圈的干擾。
經期敷面膜效果好嗎
首先,雖然月經期月經期間身體的抵抗力是下降的,體質也是稍有下降的,但是做面膜是不會影響的。所以月經期是可以做面膜的。另外,月經期做面膜其實是很好的。可以説是護膚的“白金”時間。特別是經期的後面幾天,皮膚吸收能力相當強哦。冬天經期的時候使用面膜,如果是紙膜的話,最好先用熱水浸泡一下,免得温度太低,刺激到身體。不過最好是你之前用過的同品牌面膜,不要用新品。因為月經期人體虛弱,皮膚也比較敏感,選擇以前使用過的面膜,不容易引起皮膚敏感。
經期敷什麼面膜好
經期來的這幾天,女性雌激素分泌量降低,此時皮膚容易乾燥敏感,油脂分泌變得不平衡,臉部角質增多,這個時期最好多用補水,抗過敏的面膜。經期後第一週,雌性激素開始分泌,皮膚進入狀態最好的實際,吸收養分,水分的能力變強,是黃金滋養期。適合做深層修復,美白保濕類的面膜。乾性肌膚和混合性肌膚可以使用乳霜狀的面膜。經期由於水分流失多,皮膚會變得更乾燥,乳霜狀的面膜中含油分高,使用這類面膜能更好的把水分留在肌膚中,補充足夠的水分能使肌膚變得更加水嫩。油性肌膚在經期使用紙質面膜更好,紙質面膜能承載高濃度保濕精華,能更好的保濕肌膚,提高肌膚含水量,油性肌膚在做面膜的時候要注意,揭下面膜之後要馬上塗上保濕面霜,這樣才能更好的鎖水保濕。
經期怎麼敷面膜效果好
(1)敷面膜前清潔皮膚
在敷面膜前應該徹底清除肌膚表層油污,皮脂和老化的角質,這樣才能使基底層的細胞分裂變得活躍,肌膚才能更好的吸收營養。所以敷面膜前應該將臉部粧容徹底卸乾淨,再洗淨臉部,必要時可以去一次角質,最後再敷面膜。
(2)敷面膜前塗精華液
敷面膜之前可以根據自己的膚質和個人喜好塗一層精華液,這樣再敷面膜的時候,皮膚和麪膜會形成真空狀態,面膜能更好的貼近皮膚,皮膚能加速吸收面膜中的營養成分。
(3)洗完澡敷面膜最好
洗個熱水澡後敷面膜是最好的,因為毛孔受熱後會充分張開,肌膚可以更好的吸收面膜中的營養成分,使面膜的功效能更好的發揮。
月經週期計算方法
月經週期:所謂的月經週期就是:此次月經來時的第一天開始算起為週期的第一天,一直到下一次的月經來臨前一天為止,稱之為一個月經週期,一般來説約在26-35天左右。
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