九年級伏天護理寶寶有妙招
飲食清淡
夏季頭三伏天期限內平均氣温更加炎熱,很多寶寶可能全是出現食慾減退的情況,因此絕大部分家裏的食物都是以味淡核心。
妙招:
給寶寶吃些味淡便於消化吸收的食物,但要留意營養元素適當,能夠 多填補帶有蛋白質和維生素的食品行業,營養搭配中還應填補適度鹽分。要讓寶寶多喝水,馬上填補水分,與體温温度相近的温水是最好是的挑選。除此之外媽媽們可以讓寶寶多喝些小米粥、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水,多吃水果等水果,那般不僅可以具備清熱去火祛暑的作用,並且可以防止脱幹。寒性食物要少吃,要不然很容易傷害寶寶的腸胃消化功效。
温度控制
濕寒的自然環境十分很容易長痱子。因此,有小寶寶的家裏一定要保持空氣流通散熱,讓寶寶的汗液蒸發。
妙招:
可依據家用中央空調、風扇等機械設備改善屋子裏高温、濕寒自然環境,室温最好保持在26攝氏度左右,空氣相對濕度也別超過60%。除此之外,要留意無須讓風直吹寶寶。
冼澡與撫觸
寶寶好動易出汗,除了要保持自然環境的空氣流通外,還要給寶寶冼澡,冼澡的狀況下可以順帶給寶寶做撫觸,撫觸是很重要的哦。
妙招:
給寶寶冼澡前,務必準備充分毛巾、寶寶洗護品品等必不可少,媽媽們還要你是否還記得把自己的指甲剪修乾淨整潔避免 蹭到產品的皮膚哦。
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