可以長期使用A醇嗎 A醇類產品有哪些
近來興起早C晚A護膚熱潮裏的A醇是指視黃醇,有改善細紋、皺紋、光老化的作用。那麼可以長期使用A醇嗎、相關產品又有哪些呢?
A醇是什麼A醇又稱為視黃醇,是維生素A的衍生物,其包括視黃醇、視黃醛、視黃酸、視黃醇乙酸酯和視黃醇棕櫚酸酯等在內的視黃醇的衍生物。視黃醇具有促進膠原蛋白的形成的作用,在改善皮膚光老化、細紋、皺紋及色素沉着方面有很大優勢。
視黃醇是護膚品的金標準,但在護膚品中的添加並不是濃度越高越好。視黃醇需要在細胞內轉化為A酸才能起到作用,而維A酸對皮膚有一定的刺激性,比如發紅、乾燥、灼熱、脱皮、瘙癢。所以在使用視黃醇產品的時候要有一個建立耐受的過程,需要遵循濃度從低到高,頻率從低到高的原則。
A醇歷經皮膚消化而進入皮膚組織生殖細胞,最後轉換成A酸而作用:加快角質層薄往下掉,提高皮膚的基礎代謝,讓表皮的生殖細胞升級速度加快,從而普遍現象更光滑的皮膚。A醇在促進膠原蛋白轉換成方面十分有效,它可以 作用於真皮層加速膠原蛋白的導致,防止褶皺造成。臉上的痘痘皮膚是最好用A代烴成分,用以治療一些皮膚的發炎病症,像痤瘡、毛囊角化症及乾癬。
建議A醇產品使用濃度:0.05%→0,1%→0.2%/0.3%→0.5%→更高。
剛開始接觸A醇產品,需要在夜間間隔使用,至少使用兩週,皮膚沒有異常再進階成為每晚使用。兩週之後無異常再早晚使用。這裏需要注意的是,A醇具有光敏性,白天使用一定要做好防曬。
A醇類產品A Hydrox 維A醇抗皺精華:0.15%的視黃醇搭配VC衍生物抗壞血酸棕櫚酸酯。維生素E的衍生物生育酚乙酸酯與抗氧化紅沒藥醇用來舒緩A醇的刺激,略顯不夠。乳化劑採用的温和的PEG-10大豆甾醇,防腐體系採用尼泊金酯類羥苯甲酯和苯氧乙醇。乳霜質地,膚感清爽滋潤,使用感還是不錯的。重度敏感肌不要輕易嘗試。
2.適樂膚A醇精華:屬於典型的大牌小眾系列。適樂膚是歐萊雅旗下藥粧品牌,美國皮膚科醫生強力推薦的產品,在藥粧界與修麗可齊名。適樂膚A醇精華視黃醇濃度推測在0.2%左右,刺激性比上一款升了一個等級。但適樂膚搭配了煙酰胺和神經酰胺復配物(神經酰胺1,神經酰胺3,神經酰胺6Ⅱ)就起到了一定的緩解作用,A醇濃度高了刺激性反而不那麼強烈。
3.露德清A醇抗皺修護晚霜:強生旗下的品牌,視黃醇是在氬氣保護下加入的,為此強生公司花了很大的成本來建生產線。這款視黃醇的濃度0.2%,另外加了原型VC來抗氧化,當然含量不會太高,還有一個水解香桃木葉提取物,這個可以促進A醇的吸收,增強A醇的效果,堅持使用一週就能看出提亮膚色的。
長期使用A醇A醇能刺激膠原蛋白生成,但是別天天用,一週可以用3-4天。因為A醇促進膠原蛋白生成是需要時間的,而且皮膚在猛料的促使下,加倍工作,需要休息時間。最開始接觸A醇,最好先用乳液、面霜打底!比如Cerave的乳液、優色林舒安修復霜、玉澤修復乳、薇諾娜特護霜……耐受後,可以適當撤掉,選擇少塗、薄塗。
如果是長期使用高濃度的a醇,則容易導致角質脱落加速,如果皮膚本身屏障功能不全,將加深破壞皮膚屏障,讓皮膚變得脆弱,容易出現泛紅、乾燥、脱皮的情況。
長期使用低濃度的a醇,有效促進角質細胞的更新換代,促進膠原蛋白的生成,達到祛皺、淡化色斑、煥發皮膚活力等的效果,有效防止皮膚衰老。長期使用高濃度的a醇,角質細胞的更新換代過快,導致皮膚屏障功能不全,皮膚變得越來越薄,水分容易流失,抵抗紫外線的能力變弱,皮膚也變得越來越敏感,容易出現泛紅、乾燥、脱皮等的情況。
另外,A醇會導致皮膚吸光率增加40%,防曬不到位,紫外線會加快皮膚衰老。一旦您選擇使用A醇,白天請一定要防曬。
早C晚A很好,但並不適合所有人。A醇有刺激性,VC也有,特別是原型VC。當兩種刺激早晚相遇,對它們刺激的會更刺激!可以停掉其中一種,用另一種更温和有效的成分代替。早C晚A的意思是:早抗氧化+晚抗衰修復。
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