運動手錶怎麼用 手把手教你玩轉

很多人買了運動手錶其實都不太會用，對於運動手錶的功能不是很瞭解，還是當做普通手錶來用，今天小編就來講講大家怎麼把運動手錶的功能使用到極致。

運動手錶怎麼用

1.時間的顯示與設定

在正常時間顯示狀態，按住START鍵，顯示時間日期。在正常時間顯示下，按MODE鍵三次，進入時間設定狀態，秒閃動，按STSRT鍵，校對秒，按RESET鍵，分鐘閃動，按STSRT鍵校對分鐘，再分別按RESET，STSRT鍵，可分別校對小時/日期/月份/星期，按MODE鍵返回

2.鬧鈴時間的顯示與設定

在正常時間顯示狀態，按住RESET鍵，顯示鬧鈴時間。在正常時間顯示下，按MODE鍵2次，再按STSRT鍵校準小時，按RESET鍵1次，再按STSRT鍵校準分鐘，按MODE鍵返回。

3.跑秒錶使用方法

在正常時間顯示下，按MODE鍵一次進入跑秒錶工作模式，按START鍵跑表工作，再按START鍵跑表停止,顯示計時數字，按RESET鍵數字清零，按MODE鍵返回正常時間顯示

4.12/24小時制顯示

在正常時間顯示下，按MODE鍵3次，進入時間調整狀態，按RESET鍵2次進入小時調整狀態，再按STSRT鍵直至12/24小時製出現，再按MODE鍵1次返回正常時間顯示

5.電子冷光燈

按LIGHT鍵，電子冷光燈將被點亮，並可延時3秒，注意，長期使用電子冷光功能將消耗大量電能。

運動手錶使用説明

運動手環又屬於智能手環，手環是一種穿戴式智能設備。運動手環我們帶在身上的話，平常運動它都可以記錄你消耗的卡路里和你所走的步數還可以提示你走了多長時間，消耗了多少能量非常好的監督你運動減肥。當然有些運動手錶還有鬧鐘，通電話等功能，這些都是比較智能的手環了。

智能手環或手錶可通過安裝相應的App並通過藍牙與手機連接，進而獲取到手環收集到的運動數據或睡眠數據、心率數據等，通過藍牙連接到智能手環、手錶。

運動手錶怎麼保養

(1)抗磨損材料(如藍寶石玻璃、鎢鈦合金和高科技陶瓷等)雖耐磨但不能承受強力撞擊，同時一些硬度相同或更高的物質都有可能損壞這些材料。

(2)錶殼、錶帶需經常清洗，因為汗水、污垢等會腐蝕手錶的外觀件，並可能引起個別的皮膚過敏。清潔時可先使用牙刷、清潔劑清潔，再用清水洗淨擦乾(若手錶已不防水，清洗時要特別小心)，皮錶帶的清潔應使用專用皮革清潔劑。

(3)新買的手錶應將後蓋上的保護膜撕掉，否則汗水會殘留在中間導致後蓋的腐蝕。

(4)避免手錶接觸各種化學物品，不慎沾上一定要及時清洗，以免引起鍍層變色、脱落等。

運動手錶哪款好用

1.卡西歐的PRO-TRER系列户外運動手錶的價位適中，記時精度可達百分之一秒，同時具備測量氣壓、氣温、海拔高度的功能，並能儲存多組數據，配備有電子羅盤。這些對於旅行者和户外活動愛好者來説是再方便不過的了。

2.日本的另一款户外運動手錶——EMPEX，克服了卡西歐手錶在測量海拔高度上的不足。此手錶在測量海拔的範圍上有了很大的突破，達到-999米~9000米(在珠峯頂上也可使用)。而且克服了卡西歐以5米為一個計量單位的缺陷，以1米為計量單位。

3.真正被廣大登山、探險愛好者所推崇的當屬芬蘭製造的SUUNTO户外運動手錶。這家公司是專業生產户外用品的公司，世界上最好的指南針就出自這家公司。1998年該公司推出多功能系列户外運動手錶，每款都各有側重。因其具有完整的功能性和自主性(可自行更換電池)而受到世界各地用户的歡迎。