老人得了癌症怎麼安慰 3招穩定情緒
癌症是一個非常可怕的字眼,對於老人來說雖然知道面對那一天的時間越來越近了,可是聽到這樣的訊息仍然會情緒波動很大,所以作為晚輩的我們需要用合適的方式開導穩定長輩的情緒。
「我要告訴你,檢驗報告結果證實是癌症……」一位朋友曾這麼說,等待醫師宣判的那個時間,一顆忐忑不安的心,好像掛在懸崖邊,醫生的話還沒聽清楚,已經令他雙腿一軟,彷佛隨時重心不穩,就會跌入深淵一樣。不管是誰,一旦被宣判罹患癌症的時候,聽起來也許是一個令人沮喪的壞訊息,卻也是一個重新檢視生活的時機。
過去可能已經有一些徵兆,只是被忽略了,生病只是剛好提醒了我們,應該好好正視這個問題。然而,當今天故事中的角色,換成家中長輩時,身為子女的會有些什麼樣的反應?是恐懼、難過、無力,還是理所當然的接受它?當醫師宣判家中長輩罹患癌症,大抵上可以分為兩種情境假設,一種是老人家第一時 間知道自己的病況,一種是孩子們知道答案,陷入是否告訴長輩的兩難。就目前醫療現場來看,通常老人家都是由家屬陪同而來,有一些家庭,長輩可能同時也知道自己的狀況,有一些則是事後才知道,因此在情緒的反應上就不太一樣。在這裡,我們先依年齡別,將老人家分為初老期、中老期、老老期來談這些情緒上的差異。
第一時間知道病情的老人家
第一時間得知自身病情的老人家,以六、七十歲左右的初老期來說,情緒波動相對來講比較大,內心隱隱的不安,使得他們會伴隨著焦慮、擔心,並煩惱著接下來還可以做些什麼事、要告訴什麼人。
醫療進步的現代社會,對於疾病的治療和過去十年有著極大的差別,因此需要做同步 整體性的調整,「得了癌症之後,接下來很快就會離開人世」已經是過時的想法。事實上癌症存活期已經相對提高許多,加上健檢、癌症篩檢的便利與廣泛,使得許多人在初期階 段就被篩出,早期發現,就能早期治療,愈後效果也就更好。
更年長一些的中老到老老期,也就是八十至九十幾歲的老人家,臨床上察覺到他們的 想法竟是--這天終於到了。
對於老老期的長輩,是否要治療這件事,也許是生命歷程的累積,或是認知功能也在慢慢地退化,使得他們較為樂天知命,對於生死也就不那麼在意。
「那不要治療了,這樣就好!」他們似乎在等待生命走向終點的原因,所以當下被宣告的時候,鎮靜許多,彷佛已有心理準備,表情呈現出好像答案終於揭曉的感覺,而鬆了一口氣,並馬上決定不打算進一步治療。
因此,對於老老期的長輩,是否要治療這件事,也許是生命歷程的累積,或是認知功能也在慢慢地退化,使得他們較為樂天知命,對於生死也就不那麼在意,反觀他們五、六十歲的中年兒女們,倒是無法接受父母生病,甚至撒手離去的事實。所以,我們往往看到的實情是,老人家並不特別擔心,反倒是青壯年的子女們因為壓抑和難過無法得到紓展,而陷入深深的愁苦中。
事後才知道自身病情的老人家
第一時間知道病情的族群,跟第二時間才知道病情的族群,兩者其實不太一樣。
第一時間知道病情的人,通常都是自主性比較強,自理能力比較高;第二時間才知道 的族群,通常有幾個狀況,一種是相對長輩而言,他們兒女的社經地位比較好,會想幫長輩做決定;另一種則是面對醫療雙方都處於無助的狀況。
如果是兒女想代替長輩做決定的型別,通常在掙扎過一段時間之後,還是會想要讓病人知道病情。假使病人後來才被告知,這種「真相大白」的感覺,比起第一時間就從醫師口中知道的人,情緒上會經歷一段對自身狀況的猜疑與不安。
因為老人家自己生病,他其實有所察覺身體的不對勁,但是晚輩卻不講明,於是產生情緒上的糾結,要問也不是,不問也不是,所以這種狀況反而造成家庭之間的疏離感,若是太過親密的話,很怕一不小心就說出口,但是幾番掙扎之下,最後家屬還是會選擇告知病人。
然而,對於面對醫療,病人和家屬都處於無助的家庭,家屬除了不敢講之外,還有一個原因在於不知道該怎麼講、怎麼表達,如果又和醫護人員缺乏良好的溝通,或是醫護人員沒有察覺到這種家庭情況,往後就比較容易產生醫療爭議。
身為子女,面對年邁的父母被診斷罹患癌症,至少要由3方面來穩定自己的情緒。
情緒便利貼
身為子女,面對年邁的父母被診斷罹患癌症,至少要由3方面來穩定自己的情緒:
第一、嘗試先讓自己冷靜地評估整個狀況:
剛知道診斷,情緒總是複雜而紛擾,這時候是最不適合做決定的時候,所以要先用自己習慣的方式先冷靜下來,等到確定自己夠冷靜,不會心情起伏不定,再開始客觀地角度評估病人、自己、與全家的整體狀況,這樣會有助於穩定自己的軍心。
第二、開始尋求各種可以信賴的資訊:
癌症相關的資訊非常多,但不一定都是可以信賴的,因此,透過書籍、報章雜誌、廣播、電視、網頁、網路群組,甚至是親朋好友的口耳相傳得來的資訊,都需要重新檢視其可信度。用有邏輯的態度來檢視蒐集到的資訊,也是一種讓情緒穩定的方式。
第三、與可以信賴的親朋好友分享心情:
自己獨自面對困難的處境,宛如一顆床墊的獨立筒承受壓力,根本行不通;團結力量大,找到幾位可以信賴的好友分享心情(重點是分享心情,而非求助或是尋求治療資訊), 就可以組成一張可以承受壓力的床墊,讓自己可以穩穩地釋放壓力。
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