產婦的心理和年齡決定能否順產
1.心理關
自然生產好,不落病根;剖宮產好,安全、順利……
各有得失,不一樣的生產痛苦,一樣地收穫喜悅。
其實有不少孕婦都想順產生,只是對自己沒有信心,那在產前應該做什麼樣的準備,才能順產生出寶寶呢?
小建議:
在心理上要相信“我能行”
給予新的生命不是一個簡單的事,所以作為孕婦本身,要對自己有積極的暗示。
無論是順產還是剖宮產,一定要有堅強的心理素質。產婦的精神狀態好壞,對順產有著非常關鍵的作用,所以建議孕婦在預產期前就一定要做好心理防禦,調整好自己的狀態。
同時,對於年輕的孕婦,可以多閱讀一些關於順產方面的書,瞭解順產的過程和應對方法,一旦出現生產前兆,要積極配合醫生,相信在醫生的幫助下,會安全、順利地迎接寶寶的到來。
2.年齡關
產婦年齡過小過大
也不適合選擇順產
更多的人會關心“我適不適合順產,能不能順產”,那究竟順產對於準媽媽們的“挑選”標準是怎樣的呢?
順產的最佳年齡段是24~28歲間,如果年齡過小,準媽媽的身體各部分很可能組織發育不成熟,尤其是骨盆部位,這樣順產對於母親和胎兒都不夠好。
大齡產婦則會因為骨盆變硬,導致不易擴張,子宮的伸縮能力也較差,會造成分娩時間延長。
3.營養關
脂肪攝入過量
胎兒無法順利通過產道
在迎接寶寶到來的十個月中,準爸爸也不能放鬆,要做個好的“心理輔導師”和“產科醫生”。
“孕期對營養的攝入量與分配有著嚴格的要求,在重視飲食營養的同時,也要控制好孕婦的體重。”“如果營養補充過多,導致脂肪攝入過量會造成腹中胎兒發育過大,分娩時無法順利通過產道,對順產很不利。所以,準爸爸要做好營養師,提高營養,控制體重,為順產機率增加籌碼。”
不僅要求準爸爸要做營養師,還要做心理輔導師。要為孕婦排解緊張焦慮的情緒,減少因此而對產婦的體力消耗。
精神、情緒的好壞可以直接影響生產的時間與順利程度,準爸爸要做好產婦的心理輔導,給她們安慰,讓她們可以以輕鬆的心情迎接新的生命,配合醫生,為順產再加砝碼。
同時,也提醒準媽媽,要注意營養均衡,不要讓寶寶未出世就長成小胖子,這樣不僅不利於寶寶的健康,也不利於順產。
胎兒因素:是否能順產,還得看寶寶的大小和位置。寶寶正常的位置應該是頭部向下,雙手緊緊抱在胸前,兩腿緊緊貼於胸部,這樣寶寶出生也就會更順利,產婦也不會那麼痛苦。
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