關注心理疾病的誘發因素
一、超負荷的工作壓力
在社會整體節奏迅速加快的同時,都市白領群體更是被高強度的工作壓力所困。他們中的很多人長期處於高度緊張的狀態下,且常常得不到及時的調適,久而久之便會產生焦慮不安、精神抑鬱等症狀,重則誘發心理障礙或精神疾病。從生理角度講,一個人的精神如果總是高度緊張的話,會造成內分泌功能失調及免疫力下降,易產生各種身心疾病,甚至會導致“過勞死”。
二、感情與家庭的變故
現代社會中,因為感情受挫和婚姻變故所引發的心理問題越來越多。失戀無疑是很痛苦的情感體驗,失戀的一方會因對感情的難以割捨而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行為,給對方和自己造成難以彌補的傷害。
隨著現代思想觀念的轉變,以及對婚姻質量的重視和要求,離婚率在我國也呈現不斷上升的趨勢。離婚後的受損方,尤其是女性,往往經受不住這種變故的打擊,造成心理傷害。一項相關調查表明,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約佔70%,這一群體非常需要心理支援與幫助。
三、對網路的依賴心理
網路的出現,極大地方便了現代人的生活和工作,但其負面影響也是不容忽視的。尤其是廣大青少年,對網路有著極大的興趣,上網成了他們生活中重要的部分。適當上網是有益的,但每天以大量時間上網,或上一些不健康的網站,極可能誘發上網人群的心理疾病。如長期上網聊天、遊戲、網戀,極可能使上網者因長期處於虛擬狀態而影響其正常的認知、情感和心理定位,嚴重者甚至會發生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。由於下崗,尤其是夫妻雙雙下崗,其心理壓力可想而知。由於一些下崗職工觀念一時難以轉換,對家政、建築等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。在心理壓力與生活壓力的雙重作用下,極易導致心理疾患,甚至造成家庭破裂。
“貧困生”一直是高校的敏感話題。對於邁入高等學府的有些貧困生而言,一方面是經濟狀況的窘迫,一方面是虛榮心的作祟,這種現實會加劇矛盾心理,使這些貧困生心理疾患的概率增高。
五、急功近利的心理傾向
在對事業的追求上,有些人具有急功近利的傾向,他們往往經不起失敗的打擊。由於他們對成功的期望很高,且不想耗費太多的力氣,總想以小博大,希望事半功倍。可現實又往往不因人的主觀意願而改變,當然就容易失望、失落。也有些人因急於求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,結果常常因心有餘而力不足導致失敗,並誘發抑鬱症、自閉症等心理障礙。
六、學習任務過於繁重
眾所周知,從某種角度而言,目前最苦的是學生,尤其是中學生。他們天天面對著讀不完的書和看不完的複習資料,面對著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負。目前無論是國小生、中學生還是大學生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數。考試壓力所引發的心理症狀主要有:反應遲鈍過激、焦躁不安、學習恐懼、抑鬱及厭學心理。
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