端午節還有櫻桃嗎?端午節可以摘櫻桃嗎?
端午節已經是五月底六月初的時候了,一般每年的四五月份的時候櫻桃已經大量上市了。那麼,端午節還有櫻桃嗎?端午節可以摘櫻桃嗎?
端午節還有櫻桃嗎
端午節還是有櫻桃的,但是已經不多了。
五月是吃櫻桃的好時節,有的櫻桃四月底就上市了但價格通常很高,到了五月份,櫻桃全面上市,價格也逐漸下降,消費者可以在五月中旬和下旬吃櫻桃,此時的價格是最便宜的,六月開始後櫻桃將逐漸的退出市場,所以如果想吃櫻桃解饞或者為了補身體,可以在五月的時候多觀察一下櫻桃的價格,當價格能接受的時候可以多買些存著,將其製作成果醬或者冷藏,以後慢慢食用。
櫻桃的營養分析在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀:每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍。此外,櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每100克含水分83克,蛋白質1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,熱量66千卡,粗纖維0.4克,灰分0.5克,鈣18毫克,磷18毫克,鐵5.9毫克,胡蘿蔔素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.08毫克,尼可酸0.4毫克,抗壞血酸3毫克,鉀258毫克,鈉0.7毫克,鎂10.6毫克,另含豐富的維生素A。
溫馨提示
注意事項:由於櫻桃中含有一定量的氰苷,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。因此,不宜一次吃太多。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。
小貼士:6月中旬至6月30日正常採摘時間。購買時選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。在3~5度下可以存放5天,常溫下最多兩天。
-
秋天適合吃羊肉嗎
適合。秋天適合吃羊肉嗎1因為羊肉是屬於熱性的食物,在一定程度上可以起到治療腎陽虛的效果。同時對於一些因為脾胃虛寒問題引起的畏寒以及身體乏力的情況效果還是不錯的。進入到秋季以後,天氣轉冷,很多人群的禦寒能力都是比較弱的,這個時候可以吃一些羊肉暖身、御...
-
夏枯草加金銀花作用
清熱瀉火、明目、散結消腫的功效。夏枯草加金銀花作用1夏枯草一般能和金銀花放在一起泡水喝。具體情況如下:夏枯草是一種植物性的中藥材,味辛、苦,性寒,歸肝經和膽經,具有清熱瀉火、明目、散結消腫的功效。金銀花味甘,性寒,歸肺經、心經和胃經,具有清熱解毒、疏散風熱...
-
夏天吃什麼菜能促進身體健康
夏天吃什麼菜好夏天可多吃一些涼性的蔬菜,這樣才具有解暑以及利尿的作用。蔬菜中有很多蔬菜都是屬於涼性的,例如黃瓜、絲瓜以及苦瓜等等。除此之外,茄子、山藥、芹菜、番茄、生菜、蘆筍等也是一個很好的選擇。除了需要多吃涼性的蔬菜之外,一些具有殺菌作用的菜品也...
-
春季潤肺的食物有哪些
蘿蔔、黑木耳、百合、無花果、枇杷等。春季潤肺的食物有哪些11、蘿蔔大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔的功效在於可以幫助大腸排洩宿便,生吃或拌成冷盤都是不錯的選擇。蘿蔔可以有潤腸的作用,還可以有清理肺部垃圾的效果和作用。2、黑...