菠蘿蜜吃多了上火嗎?菠蘿蜜吃多了有什麼壞處
菠蘿蜜一種非常有營養的水果,特別適合在夏天吃,酸酸甜甜非常不錯哦!不過喜歡吃,也不能過多的吃哦,據說菠蘿蜜吃多了會上火,到底是不是真的呢?下面我們來一起看看!
菠蘿蜜吃多了上火嗎
菠蘿蜜屬熱性水果,吃得太多的話,容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少才算是多,這個要看個人的量。小孩子儘量少吃,如果不嫌麻煩的話,可以用鹽水洗過再吃。
菠蘿蜜吃多了有什麼壞處
菠蘿蜜吃多了會過敏
食用任何東西都必須適度,過量食用菠蘿蜜時應注意避免過敏反應的發生。方法是在吃菠蘿蜜以前,先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘,這種方法除可避免過敏反應的發生外,還能使果肉的味道更加醇美。因為有些人吃了不經鹽水浸泡的菠蘿蜜後可引起過敏反應,表現為面板潮紅、瘙癢、風團、腹部疼痛、嘔吐、腹瀉、脫水等一系列症狀,嚴重者可發生過敏性休克,表現為末梢迴圈衰竭,如脣甲青紫、面色蒼白、出冷汗、血壓下降,病情危重者,可致死亡。發生過敏原因,可能與其中所含蛋白水解質有關。另外,菠蘿蜜和蜂蜜不要同食,否則會引起脹氣。
菠蘿蜜吃多了臉上易長瘡
四季養生網提醒,菠蘿蜜是熱性水果,面板不好的話吃多了容易長瘡,所以建議少吃。
菠蘿蜜吃多了易長胖
四季養生網提醒,菠蘿蜜水果脂肪含量高,吃多了會長胖,所以愛美的你最好還是少吃吧。
溫馨提示:
菠蘿蜜雖然味道鮮美,但是不可與蜂蜜一起食用,注意菠蘿蜜切開的時候,會從果皮、果肉流出大量白色膠體,刺激面板產生瘙癢,容易面板過敏的人最好不要去切,先少量品嚐,確定不會過敏再放心進食?
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